La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un trattamento dagli effetti documentati attraverso evidenze scientifiche, che permette il trattamento di diverse psicopatologie dovute ad eventi traumatici o a esperienze più comuni, ma emotivamente...
Centro InTerapia
Centro InTerapia
I suoi articoli di Psicologia
Attaccamento disorganizzato, trauma e vulnerabilità in età adulta.
I bambini hanno bisogno di una buona relazione di attaccamento per sentirsi sicuri e diventare adulti sereni. L’esperienza traumatica mette in moto le dinamiche soggettive del sistema di ricerca di aiuto, di conforto e di protezione: vale a dire il sistema di...
IL BONUS PSICOLOGO NEI CENTRI INTERAPIA
Un importante passo del Governo per il riconoscimento dell’importanza della salute mentale è stato compiuto attraverso l’attuazione del decreto che attiva il “Bonus Psicologo”. Si tratta di un valido incentivo per i cittadini a prendersi cura di sé, scegliendo un...
Come Superare L’Insonnia
Il sonno è l’ipnotico più ecologico ed economico del mondo, è la via più naturale ed efficace per garantire non solo l’indispensabile apporto giornaliero di riposo e di ristoro, ma la stessa sopravvivenza. Ma che cosa succede quando il sonno perde il suo potere...
PREOCCUPAZIONI E OSSESSIONI: QUALE DIFFERENZA?
Indice dei contenutiCosa significa avere un’ossessione?Cosa sono le CompulsioniCosa sono le preoccupazioniTerapia dei DOCAutoreBibliografia Essenziale sulle ossessioni Cosa significa avere un’ossessione? All’interno di quello che viene definito Disturbo...
Cosa sta cercando di dirci la gelosia
La gelosia è una sensazione spiacevole. Ma come ogni emozione, ci fornisce delle informazioni. La gelosia comporta sensazioni di paura dove possono esserci anche dei pensieri preoccupanti di una potenziale perdita. In genere, la gelosia è una reazione emotiva attivata...
Come affrontare l’ansia estiva nel 2022
Le temperature aumentano nei mesi estivi, ma anche i livelli di ansia. Un sondaggio online condotto da AnxietyCenter.com ha rilevato che il 73% degli intervistati presenta maggiori sintomi di ansia durante l'estate e gli esperti ritengono che i fattori coinvolti siano...
Rimuginio e Ruminazione il circolo vizioso dei pensieri
Il rimuginio e la ruminazione sono due processi cognitivi che creano nella mente del soggetto un circolo vizioso di pensieri negativi. In generale le caratteristiche comuni a tali modalità di pensiero sono: ripetitività, pensieri sempre uguali che si ripetono;...
Non sentirsi abbastanza. Quando il complesso di inferiorità si fa sentire
Il termine “complesso”, in psicologia, indica un insieme di emozioni e idee più o meno consapevoli che una persona ha relativamente al possedere o al non possedere determinate qualità, che hanno una ricaduta sulle esperienze vissute, influenzando il modo di muoversi...