Articoli di psicologia

Leggi gli articoli di psicologia del centro InTerapia, potrai scoprire approfondimenti sulle tematiche che riguardano l’ansia, gli attacchi di panico e le pratiche psicoterapiche di indirizzo cognitivo-comportamentale

 

Ansia prematrimoniale: meglio ignorarla o darvi ascolto?

Ansia prematrimoniale: meglio ignorarla o darvi ascolto?

L’ansia prematrimoniale è molto diffusa tra i futuri sposi oltre che comprensibile, in quanto nasce da diversi fattori quali la paura del cambiamento, la paura di fare la scelta sbagliata, la paura di aver scelto la persona sbagliata, la paura che non si andrà d’accordo, il timore di pentirsi o che le aspettative vengano deluse.

Ma l’ansia che le persone provano prima del matrimonio è segno di un’effettiva difficoltà o è un’esperienza normale e comune che può essere tranquillamente ignorata? L’incertezza prematrimoniale deve essere respinta a priori o è significativa? Per le coppie che scelgono di sposarsi anche di fronte all’incertezza, aumenta il rischio di futuri esiti negativi rispetto alle coppie nelle quali questi dubbi non erano presenti?

leggi tutto
Come Gestire l’ansia

Come Gestire l’ansia

Come gestire l’Ansia Ogni giorno che lotti contro l’ansia è un giorno che la gestisci. La gestione dell’ansia è semplicemente  l’atto di prevenire che essa ti travolga. Non importa quanto potrebbe essere difficile vivere con l’ansia o quanto possa tu lottare con essa...

leggi tutto

Terapia Ansia

L'ansia è un'emozione utile, che ci serve, ma che, quando diventa troppa, rende la vita molto difficile. Un pizzico di sale rende un piatto più gustoso, troppo sale lo rende immangiabile. L'ansia mobilita il nostro organismo a difenderci, fa irrigidire i nostri...

leggi tutto

PRENOTA UNA VISITA PRESSO UNO DEi CENTRI DI PSICOLOGIA

 

Sede di Milano: Via Millelire 13, 20147 (MM1 Bande Nere)

Sede di Saronno: Via Angelo Ramazzotti, 20 13, 21047

Sede di Rho: Via Antonio Stoppani 20, 20017 Rho