Articoli di psicologia

Approfondimenti di tematiche e di psicoterapia

Leggi gli articoli di psicologia del centro InTerapia, potrai scoprire approfondimenti sulle tematiche che riguardano l’ansia, gli attacchi di panico e le pratiche psicoterapiche di indirizzo cognitivo-comportamentale

 

Cosa sono le emozioni?

Cosa sono le emozioni? Come si originano? Servono a qualcosa? Come mai le proviamo? Le emozioni sono dei processi. Un po’ come i pensieri. Originano nel sistema nervoso, precisamente partono da una rete di strutture corticali e sottocorticali definite “sistema...

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Depressione nell’anziano

Depressione nell’anziano

ASCOLTA IL PODCASTE’ stato previsto che In Europa l’aumento della popolazione over 65 anni dal 22% dell’anno 2000 aumenterà al 30% nel 2025. In Italia, i soggetti over 65 rappresenteranno, nel 2065, circa il 33% della popolazione totale, con l’incremento esponenziale...

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L’elaborazione del lutto

Il lutto è definito da Freud come la reazione alla perdita di una persona amata. Un processo fisiologico che richiede tempi lunghi di elaborazione. Nonostante ciò talvolta è possibile rimanerne eccessivamente coinvolti, al punto tale da sviluppare degli stati di...

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Meditazione sul Gusto

Meditazione sul Gusto

ASCOLTA IL PODCASTMeditazione del perdono La dott.ssa Giada Sera ci propone una meditazione sul gusto.  Per fare questa meditazione è necessario per prima cosa pensare a un cibo che scatena in voi dei pensieri e uno stato ansioso, questo servirà per la meditazione.

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L’Ipnosi in Psicoterapia

L’Ipnosi in Psicoterapia

Tra crescita e cambiamento Difficile non aver mai sentito parlare di ipnosi, oppure non aver assistito a qualche improbabile spettacolo mediatico dove l’ipnosi viene proposta come una sorta di pratica magica di controllo e sopraffazione. La parola ipnosi può evocare...

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I Pensieri della Rabbia

I Pensieri della Rabbia

La rabbia è un’emozione primaria, che solitamente compare in corrispondenza ad una minaccia reale o percepita, o alla percezione di star subendo un’ingiustizia. E’ un’emozione attivante, che ci prepara all’azione ed alla reazione a tale minaccia. Per questo ha...

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Immagine corporea

Immagine corporea

Come la nostra mente influenza il modo in sui ci vediamo allo specchio L'immagine corporea e il modo in cui la mente la influenza: spesso capita nelle nostre vite che quello che vediamo riflesso allo specchio sia diverso da quello che vedono gli altri, o da quello che...

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Accettazione?

Accettazione?

Cosa si intende con il termine accettazione in terapia “Beveva in continuazione, le sembrava essenziale per mantenere una qualche forma di equilibrio. Evitava di pensare agli aspetti pratici e si faceva cullare da una specie di fede assoluta, da quella e dal gin”...

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