Articoli di psicologia

Approfondimenti di tematiche e di psicoterapia

Leggi gli articoli di psicologia del centro InTerapia, potrai scoprire approfondimenti sulle tematiche che riguardano l’ansia, gli attacchi di panico e le pratiche psicoterapiche di indirizzo cognitivo-comportamentale

 

TRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DEL CUORE

TRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DEL CUORE

ASCOLTA IL PODCASTPodcast training autogeno Dopo aver provato l’esercizio del respiro, siamo pronti a passare a quello del cuore. Come sempre, è importante aver esplorato e sperimentato a fondo l’esercizio precedente prima di dedicarsi a quello successivo; questo...

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Attacchi di Panico

Attacchi di Panico

L'attacco di panico e la differenza con il Disturbo di Panico       Cos'è un attacco di panico?   Chi ha provato il panico almeno una volta nella vita, non ha bisogno di definizioni scientifiche, lo sa. Se vogliamo descriverlo a parole, un attacco...

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Agorafobia e pandemia

Agorafobia e pandemia

Il termine agorafobia proviene dal greco “αγορά” (piazza) e “φοβία” (paura): “paura della piazza”, ovvero degli spazi aperti e/o affollati. Nella cultura popolare il temine viene utilizzato per indicare il timore generico di uscire di casa. I sintomi dell’agorofobia I...

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Il corpo negli adolescenti

Il corpo negli adolescenti

Cosa si intende per adolescenza? Con il termine adolescenza si fa riferimento a una fase del ciclo di vita. È un concetto dinamico che interessa tre dimensioni differenti - biologica, psicologica e sociale - che varia nel tempo e secondo la cultura di riferimento....

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