Come possiamo utilizzare i libri e la letteratura per incrementare il nostro benessere psicologico? A questa domanda il Centro InTerapia inizia a rispondere organizzando insieme a Libraccio un bookclub che si svilupperà con quattro incontri presso la libreria...
Interapia Partecipa a “Saronno in Gioco 2025”: Il dott. Simone Sottocorno alla tavola rotonda sulla play therapy
Il Centro InTerapia di Saronno sarà tra i protagonisti dell’edizione 2025 di “Saronno In Gioco”, la manifestazione cittadina dedicata al gioco in tutte le sue declinazioni, in programma nel prossimo fine settimana negli spazi della biblioteca civica e della scuola...
InTerapia seleziona uno psicoterapeuta cognitivo per la sede di Saronno
InTerapia amplia la propria équipe a Saronno (Via Roma 85) e avvia le selezioni per uno psicoterapeuta ad orientamento cognitivo. Chi cerchiamo Una/un professionista motivata/o a lavorare in un contesto strutturato e collaborativo, con attenzione alla qualità clinica...
Corso Mindfulness self compassion Saronno 2025
Mindfulness Self-Compassion – Terza Edizione “Ho imparato molto tempo fa che la cosa più saggia che posso fare è stare dalla mia parte.”Maya Angelou Vorrei partire da questa illuminante frase per raccontarvi qualcosa sulla self-compassion, o autocompassione. Imparare...
Laboratorio “Mangio, Cresco, Sento”
Laboratorio “Mangio, Cresco, Sento”: si terrà ogni sabato mattina dall’8 novembre al 13 dicembre, presso l’Officina delle Idee (Via delle Vittorie 44, Legnano). Il laboratorio si articola in 6 incontri ed è pensato per bambini dai 6 agli 11 anni.Attraverso attività...
Progetto Scuola San Paolo Legnano: spazio di ascolto e crescita per genitori e bambini
Un nuovo spazio di ascolto e crescita per genitori e bambini Il Centro InTerapia è lieto di presentare il nuovo progetto in collaborazione con la Scuola San Paolo di Legnano, nato con l’obiettivo di offrire alle famiglie un luogo di ascolto, confronto e sostegno...
Fallimenti dell’attaccamento e sviluppo del Sé: un nuovo incontro formativo al Centro InTerapia di Saronno
Centro InTerapia – Saronno, via Roma 85 | Sabato 15 novembre, ore 10:30 Dopo il successo del primo incontro formativo autunnale, il Centro InTerapia propone un nuovo appuntamento dedicato a uno dei temi più delicati e clinicamente rilevanti nella pratica...
InTerapia Saronno: al via il ciclo formativo d’autunno con un incontro sulla Teoria dell’Attaccamento
Centro InTerapia – Saronno | Sabato 4 Ottobre, ore 10:30 Il Centro InTerapia apre il calendario formativo autunnale con un incontro dedicato a un tema centrale nella comprensione del funzionamento psichico: la Teoria dell’Attaccamento e le sue applicazioni...
Emozioni piacevoli ed emozioni spiacevoli: un percorso di gruppo
Un altro gruppo sulle emozioni? Il principio ispiratore di questo percorso è la possibilità di trattare emozioni e stati mentali che possono consolidare il benessere psicologico. Abbiamo individuato otto condizioni piacevoli e gratificanti, confrontandole con il...
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Biblioterapia: Un Libro Come Specchio
In un mondo frenetico e iperconnesso, dove ansia, stress e solitudine sono diventati compagni di vita per molte persone, riscoprire il potere delle storie può rivelarsi sorprendentemente terapeutico. È qui che entra in gioco la biblioterapia, una pratica che usa la...
Ecoansia e Gen Z: tra paura del futuro e risveglio emotivo
IndiceGen Z: una generazione segnata dalla crisi climaticaEcoansia: una risposta reale a un problema realeColtivare la speranza: quando l’angoscia diventa impegno attivoBibliografia:Link CorrelatiAutore Gen Z: una generazione segnata dalla crisi climatica La...
“Non sento più niente”: anestesia emotiva e senso di disconnessione
La disconnessione emotiva come risposta al dolore “Non sento più niente” è una frase che può sembrare semplice, ma che spesso custodisce un’esperienza interiore complessa: quella dell’anestesia emotiva. Chi la vive descrive una sorta di separazione da sé, come...
Dietro L’ansia: Riconoscere le credenze e i vissuti che la sostengono
IndiceMa cosa c’è dietro l’ansia? Quali sono le credenze che alimentano l'ansia?ConclusioneAutoreArticoli Correlati L’ansia è uno stato di attivazione fisica e psichica a situazioni percepite come minacciose, incerte o potenzialmente pericolose. È una reazione che ci...
Il prezzo emotivo della vita online: Gen Z, ansia relazionale e DOC da relazione
IndiceIl prezzo emotivo della vita online: Gen Z, ansia relazionale e DOC da relazioneAnsia relazionale: quando l’amore diventa ansiaDOC da relazione: l’amore tormentato dal dubbioRiconoscere per intervenireArticoli CorrelatiBibliografia:Autore Il prezzo emotivo della...
Legame invischiante: come sganciarmi?
L’attaccamento ambivalente, emerso dalle indagini osservazionali di Mary Ainsworth insieme agli altri tipi di attaccamenti e definito anche insicuro ambivalente o ansioso-resistente, sottolinea la presenza di un caregiver che si aggrappa saldamente, al contempo...
La Depressione Post Partum: Un’analisi approfondita
La depressione post partum (DPP) è una condizione psicologica che colpisce molte donne dopo il parto, portando con sé una serie di sintomi che vanno da una tristezza persistente a sentimenti di ansia e incapacità di affrontare la nuova realtà materna. Indice dei...
Informarsi è meglio: Opuscolo sulla depressione
La depressione è stata definita il male del secolo, se ne sente spesso parlare ma non tutti sanno davvero cosa sia. La depressione è una malattia del tono dell’umore. È corretto parlare di depressione quando il tono dell’umore perde il suo naturale carattere di...
Depressione e Demenza
Sommario dei contenutiUna breve definizione di depressione e di demenzaIpotesi sul legame tra demenza e depressione negli anzianiGli elementi che differenziano la depressione dalla demenzaRispetto all’anamnesi e al decorso clinico, nel disturbo...
Quali sono i sintomi fisici della depressione?
Indice dell'articoloSintomi fisici della depressione possono includere:OMS e DepressioneCome valutare i sintomi fisiciCBT e DepressioneConclusionePrenota una visita La depressione è una malattia mentale comune che può causare una vasta gamma di sintomi, sia fisici che...
“Per me va bene, non c’è problema”. Sottomissione e Auto-sacrifico: Quando esprimere i propri bisogni è una grande sfida
“Non c’è problema, fissiamo pure la riunione alle 13:00, sposterò io la mia visita medica” “Sì mamma, avrei avuto un impegno con la mia compagna, ma se hai bisogno che ti accompagni proprio oggi dalla zia disdico tutto” “Non c’è problema, se nessun altro si offre...
Dipendenza affettiva: Cosa mi posso aspettare dalla terapia
Indice dei contenutiCosa aspettarsi dalla terapia?Obiettivi a Breve termine della terapiaFase AvanzataBibiliografia: Articoli CorrelatiAutore Prima di tutto, definiamo cosa si intende per dipendenza affettiva. Sebbene attualmente non sia classificata tra i...
Uso e Abuso di Sostanze: come incidono sulla nostra coscienza
Indice dei contenutiLe sostanze più usate possono essere suddivise in:Sostanze StimolantiSostanze depressiveNarcoticiAllucinogeniMarijuanaLSD e MDMAConclusioniBibliografia La coscienza può essere definita come la consapevolezza che abbiamo delle nostre percezioni, dei...
Le dipendenze Patologiche e i Percorsi di Cura
Indice dei contenutiTrattamento dei disturbi di dipendenzaServizi AmbulatorialiI servizi Residenziali e SemiresidenzialiRiferimenti Bibliografici L’OMS definisce la dipendenza patologica come “condizione psichica, talvolta anche fisica, derivante dall’interazione tra...
Esplorando le Radici della Vulnerabilità e della Dipendenza: Un’Analisi Psicologica
Introduzione Nel mondo complesso della psicologia, esistono alcune emozioni che sembrano accomunare molte persone: la vulnerabilità e la dipendenza. Queste due dimensioni psicologiche influenzano la nostra vita quotidiana in modi profondi e a volte sottili. Oggi, ci...
La terapia di coppia
La coppia, secondo una banale definizione, corrisponde a due persone che stanno insieme e che di fatto lascia impliciti molti aspetti della coppia. Cosa vuol dire “stare insieme?” E poi, siamo certi che coppia voglia dire semplicemente due? Indice dei contenutiLa...
Dipendenza affettiva: Cosa mi posso aspettare dalla terapia
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L’intelligenza emotiva come ingrediente significativo delle relazioni amorose
Intelligenza emotiva nella coppia L’intelligenza emotiva promuove relazioni amorose più stabili, profonde e soddisfacenti, poiché rende possibile una maggiore consapevolezza e connessione emotiva grazie alla capacità delle persone che la possiedono di gestire meglio...
Divorzio: aiutare i genitori e i bambini a gestire il cambiamento
Le separazioni possono diventare un momento di grande malessere che investe non solo i coniugi ma anche i loro figli. Quali disagi possono manifestarsi? Come intervenire? Indice dei contenutiCome gestire la separazione con figli?Quando chiedere l'aiuto di un...
L’importanza del sostegno psicologico nel percorso di procreazione medico assistita
Indice dei contenutiIl tema dell’infertilità di coppiaQuando la coppia chiede aiuto?ll sostegno psicologico per la coppia: perché è importanteL’importanza di un percorso psicologico nel percorso di PMA Nella procreazione medicalmente assistita (PMA),...
Le Benzodiazepine Terza Parte
Meccanismo dell'azione delle Bemzodiazepine Il profilo farmacologico di questi farmaci è stato ben caratterizzato attraverso numerosi trial clinici in migliaia di pazienti che dimostrano come tali farmaci siano sicuri ed efficaci, se utilizzati adeguatamente. La loro...
Storia delle Benzodiazepine: Una scoperta Epocale
Lo sviluppo delle benzodiazepine (BDZ) è stato un momento fondamentale nel progresso della moderna psicofarmacologia. La loro scoperta, tuttavia, non fu casuale. I bromuri e l’idrato di cloralio avevano sostituito l’oppio, una droga estremamente pericolosa. Negli...
Come Si Svolge Una Visita Psichiatrica
Incontrare lo psichiatra Nell’accezione comune è possibile notare come i ruoli che assumono i professionisti della salute mentale, psicologi, psicoterapeuti e psichiatri, diventino interscambiabili. Questo causa un diffuso disorientamento nello scegliere, in base a...
Naturale ma non Innocuo gli Antidepressivi “Naturali”: Iperico Versus SSRI
INTRODUZIONE Negli ultimi anni l’automedicazione ha conosciuto una crescita costante, destinata a continuare nei prossimi anni per il processo di “delisting” (passaggio di farmaci dalla classe A -rimborsabile dal Sistema Sanitario Nazionale – alla classe C – a totale...
DOVE NASCE L’EMPATIA: I MIRROR NEURONS E LE EMOZIONI
In passato erano già stati effettuati diversi studi volti a trovare un collegamento tra linguaggio e i neuroni motori. La maggior parte degli studi comportamentali a favore della teoria motoria cercano di dimostrare come le rappresentazioni motorie e le...
Mano nella mano con l’ombra: come i libri ci aiutano a parlare di perdita
A partire da “La mia amica ombra” di John Dougherty Raccontare il lutto ai bambini non è semplice, non è semplice, talvolta, neanche per un adulto. Non perché i piccoli non possano comprendere, ma perché a volte gli adulti si scopriamo senza parole: temono di ferire,...
La gabbia del ‘fare tutto bene’: riconoscere il perfezionismo nei più piccoli
Nel mondo dell’infanzia dovrebbe esserci spazio per sbagliare, per ridere degli errori, per costruire e distruggere castelli di sabbia senza che questo abbia alcuna conseguenza. Eppure, per alcuni bambini, l’errore non è un semplice passo nel percorso di crescita, ma...
I vissuti dei “siblings”: crescere accanto a un fratello o sorella con disabilità o malattia cronica
Il termine inglese “siblings” indica i fratelli e le sorelle di persone con disabilità o malattie croniche e, in ambito psicologico, si sta facendo sempre più spazio perché racchiude un insieme di esperienze e vissuti profondamente significativi, spesso invisibili....
Potenziare la plusdotazione: teoria, buone pratiche e il caso dei “Superlocchi”
Che cos’è la plusdotazione e perché va coltivata In Italia si stima che circa il 5 % dei bambini presenti un quoziente intellettivo pari o superiore a 130 o competenze cognitive distribuite in maniera decisamente avanzata rispetto all’età. Oltre alla rapidità di...
Allenare la mente anche d’estate: consigli per stimolare i bambini e i ragazzi durante le vacanze
L’estate è il momento del riposo, del gioco e del tempo libero. Ma per bambini e ragazzi, una lunga pausa dalle attività scolastiche può portare a una perdita temporanea di alcune competenze cognitive, soprattutto se mancano stimoli adeguati. Gli esperti parlano di...








