I nostri professionisti
Dott.ssa Daniela Sterniqi Psicologa e Psicoterapeuta
Riceve nella sede del Centro InTerapia di Saronno Via Roma
Chi Sono
Sono Daniela Sterniqi, psicologa e psicoterapeuta, specializzata negli interventi per l’età evolutiva e adolescenziale.
Da 15 anni esercito la professione di psicoterapeuta lavorando con bambini, adolescenti, famiglie e scuole. Il mio impegno è aiutarli ad esplorare cosa c’è di prezioso in loro, interessi e punti di forza, conoscere i propri limiti per costruire percorsi flessibili verso il proprio cambiamento, fronteggiare ostacoli inevitabili della vita, coltivare interazioni significative e profonde che rispecchino i loro valori.
“La terapia non è solo implementare trattamenti empiricamente supportati, seguire regole e misure di aderenza. La terapia è consapevolezza, coraggio, amore. Ogni volta che interagisci con una persona hai l’opportunità di riflettere su cosa sia speciale e prezioso in quella persona, guarire una ferita, creare insieme vicinanza, possibilità e magia.”
Formazione e Specializzazioni
Laureata in psicologia sociale e dello sviluppo presso Università Cattolica di Milano.
Specializzazione quadriennale in psicoterapia cognitivo comportamentale presso Humanitas Milano.
Master di primo livello in ABA – Analisi del comportamento applicata ai disturbi e ai contesti presso Iescum Modena.
Corso di Perfezionamento per esperti in audizioni di minori vittime di abusi e maltrattamenti presso Iescum Milano.
Esperienze Professionali
Dal 2010 esercito la professione di psicoterapeuta in contesto clinico privato e ho maturato una vasta esperienza negli interventi a favore di minori e famiglie con problematiche d’ansia e depressione, disturbo ossessivo compulsivo, problematiche comportamentali, disturbi del comportamento alimentare, mutismo selettivo, sostegno psicologico in situazioni di separazione/divorzio e in situazioni di lutto o perdita di un familiare, percorsi psicologici rivolti ai genitori.
Docente presso le scuole di specializzazione in psicoterapia CBT e ACT Humanitas e ASCCO Junior Milano.
Docente di psicologia per i corsi GOL finanziati dalla Regione Lombardia rivolti ad operatori per l’infanzia.
Attività di consulente psicologa e supervisione rivolta a docenti e docenti di sostegno presso istituti scolastici.
Percorsi di Mindfulness ACT oriented realizzati a favore di docenti e alunni in contesto scolastico.
Il mio approccio terapeutico
L’ approccio cognitivo-comportamentale (CBT – ACT) nella prospettiva della prima, seconda e terza generazione è un approccio validato scientificamente e considerato a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione, la gestione e il trattamento di problematiche emotive e comportamentali in età evolutiva ed adolescenziale.
Questo approccio considera fondamentale l’interazione fra individuo e contesto di vita (famiglia, scuola, pari) pertanto il cambiamento dei comportamenti disfunzionali e delle problematiche emotive nei bambini e adolescenti viene promosso all’interno dei differenti ambienti e con la collaborazione e il supporto di tutte le figure di riferimento che ruotano attorno. E’ un approccio esperienziale e coinvolgente, il suo obiettivo principale è aiutare i bambini e ragazzi a sviluppare la flessibilità psicologica indispensabile per superare le difficoltà e migliorare la loro qualità di vita e i genitori a costruire e scegliere modalità di interazione più efficaci.
Lavoriamo insieme
Lavoriamo insieme a vostro figlio e voi genitori cercando di individuare e potenziare:
- le motivazioni al cambiamento;
- conoscere se stesso in profondità: punti di forza e di debolezza;
- promuovere la capacità di individuare gli ostacoli interni ed esterni per perseguire gli obiettivi personali;
- sviluppare abilità per gestire sentimenti e pensieri dolorosi riducendo l’impatto sulla loro vita
- riconoscere ciò che è importante per loro e impegnarsi in azioni coerenti
- incentivare modalità adeguate di interazioni con i pari e con gli adulti di riferimento
- approfondire con voi il genitore che voglio essere e le azioni coerenti per coltivare un’interazione efficace e nutriente con il proprio figlio
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