I nostri professionisti
Dott.ssa Elena Palmucci Psicologa e Psicoterapeuta
Riceve nella sede del Centro InTerapia di Saronno Via Roma
Chi Sono
Mi chiamo Elena Palmucci e sono Psicologa e Psicoterapeuta a indirizzo cognitivo-costruttivista.
Sono anche istruttrice Senior di Mindfulness, terapeuta certificata EMDR e membro della Società Italiane di Terapia Cognitivo Comportamentale.
Lavoro ogni giorno con persone che stanno attraversando momenti di difficoltà o cambiamento, ma anche con chi desidera conoscersi meglio e vivere in modo più sereno e consapevole.
Lavoro soprattutto con adulti e giovani adulti e credo profondamente che ogni persona sia unica: il mio compito non è “aggiustarti”, ma aiutarti a ritrovare il tuo centro, le tue risorse e la tua capacità naturale di stare bene.
Ogni storia è diversa e non esiste un metodo che vada bene per tutti.
Per questo ho integrato diverse competenze e approcci, così da offrirti un percorso costruito insieme e personalizzato, assolutamente rispettoso delle storie e dei vissuti individuali.
Su cosa si basa il mio lavoro:
Psicoterapia Cognitivo-Costruttivista
Per comprendere come si sono formati i tuoi schemi di pensiero, le emozioni e le modalità relazionali, aiutandoti a modificarli quando diventano fonte di sofferenza.
EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Un approccio riconosciuto a livello internazionale per la rielaborazione dei traumi, degli eventi stressanti e dei ricordi che ancora oggi hanno un peso emotivo.
Serve non solo per traumi “grandi”, ma anche per tutte quelle esperienze che continuano a bloccare la tua vita, le relazioni o la tua autostima.
Mindfulness e tecniche meditative
Uno strumento potente ed evidence-based per ridurre ansia e stress, aumentare la consapevolezza e ritrovare una connessione più sana con te stesso e con il tuo corpo.
Integrazione mente–corpo
Il corpo parla, sempre.
Per questo integro elementi somatici e sensomotori per aiutarti a riconoscere cosa accade dentro di te, anche quando non riesci a metterlo in parole.
FORMAZIONE e Specializzazioni
Master di specializzazione in Mindfulness presso APL (Associazione Psicologi Lombardia)
Specializzazione in EMDR, formazione di primo livello.
Scuola di specializzazione in psicoterapia ad indirizzo Cognitivo-Costruttivista, “Centro di Terapia Cognitiva”.
Laurea specialistica in Psicologia Clinica “Università Sigmund Freud”.
Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche “Università Vita-Salute San Raffaele”.
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Contatta la dott.ssa Elena Palmucci Psicologa e Psicoterapeuta a Saronno