Dott.ssa Gabriella Vecchio
Psicologa Clinica e Psicoterapeuta

Chi Sono

Sono la Dott.ssa Gabriella Vecchio, psicologa clinica con specializzazione in psicoterapia integrata e di comunità in fase di completamento, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 27410). Svolgo la mia attività clinica presso il Centro InTerapia nella sede di Milano. Offro percorsi terapeutici e di supporto mirati, accogliendo in studio adulti, adolescenti e coppie.

Di cosa mi occupo

Nella mia pratica clinica adotto un approccio Pluralistico Integrato caratterizzato da una forte componente cognitivo-comportamentale di terza generazione (o terza onda). La mia formazione presso la scuola SPIC ACOF di Busto Arsizio riflette questo connubio, permettendomi di coniugare la flessibilità di un percorso costruito "su misura" per il paziente con la solidità di strategie strutturate e orientate all'efficacia scientifica. All'interno del mio percorso di specializzazione, ho dedicato un’ampia e cospicua parte del lavoro clinico e pratico specificamente alle dinamiche della terapia di coppia e alla clinica del trauma, ambiti in cui ho maturato una profonda esperienza. A questo bagaglio affianco una solida preparazione scientifica e biomedica di derivazione accademica, che mi consente di approfondire con precisione i meccanismi psicosomatici e biologici legati allo stress, favorendo una lettura globale della sofferenza della persona e una stretta collaborazione con i medici e le équipe multidisciplinari.

Presso il Centro InTerapia le mie aree di intervento e specializzazione clinica, declinate in base alle specifiche esigenze dell'adulto, dell'adolescente o della coppia, riguardano in particolare:

• Psicoterapia e sostegno di coppia per problematiche relazionali, conflittualità e crisi affettive.
• Elaborazione del trauma e delle esperienze di vita stressanti o eventi di vita complessi.
• Disturbi d'ansia (attacchi di panico, ansia generalizzata) e disturbi dell'umore.
• Patologie psicosomatiche, somatizzazioni e gestione dello stress biologico o burnout.
• Dipendenze patologiche, gioco d’azzardo e disagi della sfera emotiva e comportamentale.
• Percorsi di psicoeducazione (Modello Falloon) e supporto emotivo dedicati ai caregiver e ai nuclei familiari di pazienti con fragilità psichiatriche.

L'intervento terapeutico che propongo integra la parola con approcci mirati alla ristrutturazione cognitiva, all'accettazione e alla regolazione psicofisica. Nel mio lavoro utilizzo la terapia EMDR (Livello 1) per il trattamento mirato del trauma, affiancandola a protocolli basati sulla presenza mentale come l' ACT , l'MBCT e l'MBSR . 

Integro queste risorse con le discipline psicosomatiche e le tecniche corporee per la riduzione dello stress biologico, e con l'analisi sistemica unita all'utilizzo di tecniche esperienziali e analogiche (come le sculture familiari), fondamentali per mappare, comprendere e sciogliere le dinamiche disfunzionali sia a livello individuale che relazionale.

Il mio obiettivo è co-costruire uno spazio di ascolto protetto, sicuro e gentile, all'interno del quale la persona, o la coppia, possa sviluppare una profonda consapevolezza di sé, attivare le proprie risorse personali e acquisire strategie concrete per ritrovare il proprio benessere psicofisico quotidiano.