ASCOLTA IL PODCAST

Meditazione

La dott.ssa Giada Sera ci propone una meditazione sulla fame utile prima di iniziare un pasto o uno spuntino.

Siediti in una posizione comoda ed eretta e inizia con la meditazione.

Vota
Iscriviti alla newsletter di interapia

Iscriviti alla newsletter di interapia

Iscriviti alla newsletter del Centro Interapia per ricevere le ultime notizie di psicologia direttamente e in maniera gratuita nella tua casella di posta.

Grazie per esserti iscritto alla nostra newsletter