La tricotillomania
Indice dei contenutiMa cosa muove, più o meno consapevolmente, le mani verso i capelli fino allo strappo? Perché ci si strappa i capelli? Diversi studi hanno fornito differenti risposte a questa domanda:E’ possibile curare la tricotillomania? La tricotillomania, dal...
COGITO ERGO SOFFRO: UNA RECENSIONE
Cogito ergo soffro. Quando pensare troppo fa male è un saggio scritto da Giorgio Nardone e Giulio De Santis nel 2011, in cui ci viene spiegato cosa succede nella nostra mente quando si insinua un dubbio. Nardone affronta così un problema tipico del mondo...
PUBBLICATO UN LIBRO-TESTIMONIANZA SUL DOC
Il disturbo visto dalla parte di una figlia che ne ha subito le ricadute Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) è un disturbo subdolo e poco noto tra la gente comune, che può nuocere grandemente, oltre che alla persona che ne soffre, anche ai suoi familiari. L’autrice...
Pensare bene, per stare meglio
Il termine convinzioni irrazionali è stato ideato dallo psichiatra americano Albert Ellis, uno dei padri fondatori delle Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. L’idea nasce dall’osservazione del fatto che molte persone soffrono a causa del loro particolare modo di...
La paura di perdere il controllo, fino ad impazzire
la paura di perdere il controllo fino ad impazzire può rappresentare un disturbo invalidante per molte persone che entrano in uno stato di loop legato all’evitamento e al tentativo di controllo.
FIBROMIALGIA, I BENEFICI DELLA MINDFULNESS
La fibromialgia è un disturbo da dolore cronico diffuso che colpisce sia i muscoli e le articolazioni sia il tessuto molle o fibroso, caratterizzato da fragilità, stanchezza e sonno non ristoratore, dolore alla palpazione in particolari punti del corpo (tender...
IL DISTURBO D’ANSIA GENERALIZZATO
Il Disturbo d’Ansia Generalizzato è il disturbo d’ansia più comune. Secondo l’OMS, ne soffre il 5% della popolazione, in prevalenza donne. Soltanto un terzo tuttavia si rivolge a specialisti della salute mentale, poiché i sintomi fisici dell’ansia portano a...
Ansia generalizzata: come gestirla?
Il Disturbo d’ansia generalizzato è caratterizzato dalla presenza di sintomi d’ansia e da uno stato di preoccupazione costante ed eccessiva, sproporzionata rispetto alla realtà dei fatti. Negli Stati Uniti, le stime indicano che il 2,9% della popolazione adulta ha...
La procrastinazione…fare domani, quello che vorresti fare oggi.
A tutti sarà capitato, più di una volta, di non essere puntuali ad un appuntamento,di rimandare un impegno, di ritardare una decisione, o di temporeggiare. Quando però questo modo di fare diventa quotidiano, quando la scelta è sempre rimandata e la nostra agenda si...
Trapianto di cuore e benessere psicologico
Il benessere psicologico dopo il trapianto di cuore La salute fisica e la salute mentale, ormai si sa, sono strettamente correlate; ma spesso succede che un evento che ci permette di riacquisire la salute fisica, possa poi influenzare negativamente il benessere...
“E se fossi gay?” – Presentazione Libro di Gianluca Frazzoni
“E se fossi gay?” analizza una specifica tipologia di pensiero ansioso, il dubbio ossessivo di essere omosessuali. Come si sviluppa questa convinzione? In genere le persone tormentate da pensieri ossessivi hanno un carattere ansioso, tendono a ricercare il controllo...
Risvolti psicologici della vitiligine
La vitiligine è una malattia dermatologica ad andamento cronico e progressivo, caratterizzata da chiazze cutanee carenti (ipocromia) o prive (acromia) di pigmento melanico, quindi dal caratteristico colore “bianco latte”. Queste chiazze, di solito disposte...
Intervento di Psicoeducazione sui familiari di Pazienti con disturbo ossessivo-compulsivo
La malattia mentale, qualunque essa sia, mette a dura prova non solo il paziente che ne è affetto ma anche tutte le persone che gli stanno vicino e che sperimentano la disfunzionalità dei sintomi nella quotidianità. Esistono però alcune patologie che coinvolgono...
LGBT: condannati ad essere infelici?
LGBT (Lesbiche, Gay, Bisessuali e Transgender) è un acronimo usato per riferirsi a persone che selezionano tali etichette di identità sessuali o di genere come personalmente significative per loro. Secondo la definizione dell’American Psychological Association,...
Imparare ad accettare le critiche
Come reagisci quando gli altri ti criticano? Ti capita spesso di scoprire la tua mente impegnata a rimuginare su una critica che hai ricevuto? Ognuno di noi cerca di mantenere una buona immagine di sé, ed è per questo che essere criticati non fa piacere a nessuno!...
Sex Addiction: un fenomeno emergente
La dipendenza è definita come una condizione primaria e cronica del cervello che stimola il sistema legato alla ricompensa, la motivazione e i circuiti correlati alla memoria. L’American Society of Addiction Medicine ha dato questa definizione nel 2011 per...
Disturbo da attacchi di panico: il circolo vizioso della paura
La paura viene solitamente considerata un’emozione negativa, in quanto viene spesso vista come un ostacolo che ci impedisce di raggiungere un certo obiettivo prefissato. Tuttavia è un’emozione innata, che possediamo fin dalla nascita, e non solo: la sperimentano anche...
Stress sul lavoro e psicopatologia
Il burnout è una parola di origine anglosassone che letteralmente significa “surriscaldamento” ed è una sindrome correlata allo stress sul lavoro, caratterizzata da esaurimento, cinismo e ridotta competenza lavorativa percepita. I sintomi I pazienti in stato di...
Dipendenza da smartphone: quali conseguenze?
Negli ultimi anni i telefoni cellulari – in particolare gli smartphone – sono stati utilizzati in modo pervasivo a livello globale. Questo indubbiamente comporta innumerevoli vantaggi: miglioramento della produttività, ricerca di informazioni,...
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