Prosegue il nostro ciclo di incontri di gruppo di mutuo supporto, pensati come spazi sicuri e accoglienti per condividere esperienze, riflessioni ed emozioni.
“L’anno che verrà” di Lucio Dalla ci invita a guardare avanti con curiosità e speranza, anche quando il futuro è incerto. È proprio da questa canzone che partiremo mercoledì 14 gennaio 2026 per la nostra serata di gruppo: un’occasione per riflettere sul cambiamento e sul modo in cui ciascuno di noi lo vive.
Il cambiamento sarà il filo conduttore dell’incontro, ma la serata non si limita a questo tema: vuole essere uno spunto di riflessione che lascia spazio ad altre esperienze e argomenti che emergeranno spontaneamente. Ogni partecipante è libero di condividere il proprio vissuto, ascoltare gli altri o semplicemente osservare. L’obiettivo è creare uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso, dove parole, silenzi e scambi possano convivere liberamente.
Per stimolare la riflessione utilizzeremo brevi scene di film o racconti simbolici. Queste immagini aiuteranno a osservare come reagiamo di fronte alle trasformazioni: quali emozioni emergono, cosa ci attiva o ci blocca, e quali risorse possiamo mobilitare. Non si tratta di trovare soluzioni immediate, ma di sviluppare consapevolezza e sperimentare insieme strategie per affrontare i cambiamenti, osservando anche come il gruppo stesso possa diventare sostegno e risorsa.
Riflessioni su aspetti concreti del cambiamento:
La serata offre l’opportunità di riflettere su aspetti concreti del cambiamento: gestire la paura, accettare le perdite, riconoscere e valorizzare risorse personali spesso nascoste. Allo stesso tempo invita a considerare il ruolo delle relazioni nel nostro percorso: come il confronto con gli altri può aiutarci a capire meglio noi stessi e a trovare fiducia e sostegno reciproco.
L’incontro è aperto a chiunque voglia dedicarsi un momento di ascolto e condivisione. Partecipare significa concedersi uno spazio per osservare ciò che accade dentro di sé, riflettere sulle proprie emozioni e confrontarsi senza giudizio. La serata rappresenta così un’opportunità di crescita personale, lasciando sempre aperta la porta a tutti i temi che il gruppo vorrà portare alla luce.
In sintesi, sarà un momento di libertà, ascolto e scoperta condivisa, dove il cambiamento può essere osservato non come ostacolo, ma come occasione di comprensione e sviluppo, e dove ogni partecipante può sentirsi parte di un percorso comune pur rispettando i propri tempi e il proprio vissuto.
SAVE THE DATE!
La serata di gruppo si svolgerà:
mercoledì 28 gennaio 2026
presso il Centro InTerapia di Saronno di via Roma, n°85
dalle ore 20.30 alle ore 22.00.
Il gruppo sarà condotto dalla Dott.ssa Chiara Maroso, Psicologa e Psicoterapeuta.
Per info e iscrizioni scrivere a [email protected]