Torna mercoledì 14 gennaio alle ore 18.00, presso Libraccio Milano – Via Lanino 8, il bookclub di biblioterapia “Punto e a capo”, promosso dal Centro di Psicoterapia InTerapia in collaborazione con Libraccio. Un appuntamento che unisce il piacere della lettura alla riflessione psicologica, creando uno spazio di incontro, ascolto e condivisione tra storie, emozioni e vissuti personali.
Il secondo incontro del ciclo sarà condotto dalla Dott.ssa Jessica Capellini, psicoterapeuta del Centro InTerapia, e sarà dedicato al romanzo “Vengo io da te” di Rebecca Kauffman, pubblicato da Sur. Un’opera intima e profondamente introspettiva, che racconta le dinamiche familiari, i legami affettivi e i movimenti emotivi che attraversano l’esperienza umana, offrendo numerosi spunti di riflessione sul piano psicologico e relazionale.
Un gruppo di lettura tra emozioni e storie
“Punto e a capo” non è un semplice gruppo di lettura, ma un percorso di biblioterapia, una pratica che utilizza i testi narrativi come strumenti di esplorazione emotiva e di crescita personale. Nel corso degli incontri, i professionisti di InTerapia accompagnano i partecipanti nell’analisi delle storie, dei personaggi e delle emozioni evocate dalla lettura, favorendo un dialogo aperto tra letteratura e psicologia.
Partecipare al bookclub significa entrare in uno scambio di visioni, interpretazioni e suggestioni, anche senza aver letto il libro in precedenza. Ogni partecipante può condividere il proprio punto di vista, ascoltare quello degli altri e lasciarsi arricchire da prospettive diverse, in un clima accogliente e non giudicante. L’obiettivo non è arrivare a una lettura “giusta”, ma aprire domande, stimolare riflessioni e dare spazio alla soggettività di ciascuno.
La lettura come strumento di benessere
La lettura, infatti, non è solo cultura o intrattenimento: può diventare un potente strumento di conoscenza di sé e dell’altro, capace di promuovere il benessere emotivo e di supportare l’elaborazione di conflitti interiori e relazionali.
Come sottolinea il Dott. Gianluca Frazzoni, Responsabile del Centro di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale InTerapia di Milano:
“I libri possono generare benessere psicologico sia facilitando il contatto con stati emotivi e mentali piacevoli quali la tenerezza, la compassione e l’amore, sia permettendo un incontro più sicuro con emozioni spiacevoli o dolorose.”
In questo senso, “Punto e a capo” rappresenta un’occasione preziosa per avvicinarsi alla biblioterapia, sia come esperienza autonoma sia come possibile integrazione a un percorso di psicoterapia individuale.
Un percorso che continua
Il sentiero aperto da “Punto e a capo” non si esaurisce con la lettura di un singolo libro o con l’incontro di gruppo, ma prosegue nel tempo, attraverso nuove letture, nuove analisi e nuove condivisioni. Perché quando letteratura e psicologia si incontrano, può nascere una forma di vita colorata, profonda e necessaria.
Informazioni pratiche
- Evento: Bookclub di biblioterapia “Punto e a capo”
- Libro: Vengo io da te – Rebecca Kauffman
- Conduce: Dott.ssa Jessica Capellini, psicoterapeuta InTerapia
- Data: Mercoledì 14 gennaio
- Orario: Ore 18.00
- Luogo: Libraccio Milano – Via Lanino 8
- Posti limitati
Per iscrizioni: inviare una mail a [email protected]