da Centro Interapia | Apr 6, 2020 | Podcast
ASCOLTA IL PODCAST Podcast dedicato alla ruminazione Podcast dedicato alla ruminazione, cioè la tendenza a ripercorrere il proprio passato e ad analizzare i propri stati emotivi dolorosi del presente. Ripensare al passato in maniera sterile e improduttiva non serve...
da Annarita Scarola | Feb 15, 2018 | Ansia, Articoli di Psicologia
La ruminazione mentale si può definire come un processo cognitivo in cui si focalizza l’attenzione, in maniera ricorrente e ripetitiva, sugli aspetti negativi di eventi passati o di stati emotivi presenti, con l’obiettivo di gestire l’umore depresso o risolvere...Per fissare un appuntamento presso i Centri di psicologia InTerapia è possibile chiamare il numero di cellulare 375 56 81 922 o il numero 02 33296 673 è possibile inoltre scrivere una email a info@centrointerapia.it
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