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Trattamento dell’ansia con la Terapia Cognitivo Comportamentale

Trattamento dell’ansia con la Terapia Cognitivo Comportamentale

da Centro Interapia | Set 28, 2017 | Ansia, Articoli di Psicologia

Terapia ansia con la psicoterapia cognitivo-comportamentale Lo scopo per la terapia cognitivo-comportamentale per l’ansia è quello di identificare e correggere questi pensieri negativi e tali credenze. L’idea è che se cambi il modo in cui pensi, puoi cambiare il modo...

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  • NELLA PRIGIONE DEI PENSIERI: IL DISTURBO OSSESSIVO – COMPULSIVO
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  • La Sfida Delle Famiglie Ricomposte. Quale Terapia?
  • Cosa possiamo fare in pratica per gestire la rabbia nei bambini
  • COME SI MISURA L’AMORE? Il disturbo ossessivo compulsivo da relazione
  • Nuovo Professionista Nel Team di Saronno
  • Ansia e Stati Ansiosi Fisici e Psicologici
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  • Applicazione della terapia EMDR al disturbo da uso di sostanze
  • Gli Effetti della luce sull’umore
  • ERRORI DA NON RIPETERE, CRESCERE COME GENITORI   

Gli argomenti Trattati

amigdala ansia assertività attacchi di panico cbt colloquio lavoro critiche depressione dipendenza distorsioni cognitive disturbo bipolare Disturbo Borderline di Personalità disturbo ossessivo compulsivo doc Dott.ssa Annarita Scarola EMDR emozioni famiglia gestione ansia identità sessuale impazzire Insonnia ipocondria lavoro LGBT libro mangiare mindfulness Paura pensare pensieri pensieri dannosi pensieri irrazionali perdere il controllo procastinare Psicoterapia rimuginio ruminazione mentale Sexual Addiction smartphone stress tcc trapianto di cuore trattamento Ansia vitiligine

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La psicoterapia cognitiva è una forma di trattamento che mira a modificare le emozioni disfunzionali cambiando il modo in cui pensano e si comportano nelle situazioni di tutti i giorni.

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