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Terapia cognitivo comportamentale (CBT)

Terapia cognitivo comportamentale (CBT)

da Giulia Fusè | Giu 1, 2021 | Articoli di Psicologia

DI COSA SI TRATTA? La terapia cognitivo-comportamentale è attualmente considerata uno dei più efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento di disturbi psicopatologici.  L’approccio postula una relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, evidenziando...
Trattamento dell’ansia con la Terapia Cognitivo Comportamentale

Trattamento dell’ansia con la Terapia Cognitivo Comportamentale

da Centro Interapia | Set 28, 2017 | Ansia, Articoli di Psicologia

Terapia ansia con la psicoterapia cognitivo-comportamentale Lo scopo per la terapia cognitivo-comportamentale per l’ansia è quello di identificare e correggere questi pensieri negativi e tali credenze. L’idea è che se cambi il modo in cui pensi, puoi cambiare il modo...

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