CHE COS’E’ L’IMPULSIVITA’? L’impulsività può essere definita come la tendenza a mettere in atto azioni che sono espressione di un impulso, non mediato dai sistemi di controllo e inibizione del nostro funzionamento. In altre parole, un comportamento...
Il rimuginio e la ruminazione sono due processi cognitivi che creano nella mente del soggetto un circolo vizioso di pensieri negativi. In generale le caratteristiche comuni a tali modalità di pensiero sono: ripetitività, pensieri sempre uguali che si ripetono;...
Uno dei padri della psicologia cognitiva e fondatore dell’Albert Ellis Institute, con il suo modello terapeutico ha contribuito in modo decisivo al riconoscimento del ruolo fondamentale del pensiero nella sofferenza umana, ed a trovare modalità brevi ed orientate al...
La rabbia è un’emozione primaria, che solitamente compare in corrispondenza ad una minaccia reale o percepita, o alla percezione di star subendo un’ingiustizia. E’ un’emozione attivante, che ci prepara all’azione ed alla reazione a tale minaccia. Per questo ha...
Summit di Psicologia 2021: Dott.ssa Paola Marinoni Terapeuta Metacognitiva Come pensare meno. Come pensare meglio. La Dott.ssa Paola Marinoni, Terapeuta Metacognitiva del Centro InTerapia di Saronno, ha partecipato come relatrice alla seconda edizione del Summit di...
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