“quante volete devo venire in seduta?” spesso le persone si domandano o domandando ai professionisti della salute mentale questa domanda. quale sarà la frequenza giusta per le sedute? La risposta, che noi diamo al Centro Interapia non è unica e definitiva....
Tabella dei contenutiChe cos’è la terapia cognitivo-comportamentale?Perché la CBT è considerata l’attuale gold standard della psicoterapia?Esempi di come la CBT viene utilizzata nella pratica clinicaTrattamento della depressioneTrattamento...
Perché si parla del passato in psicoterapia? Perché se sto male nel presente devo andare a parlare della mia infanzia? Noi essere umani effettivamente siamo il frutto della nostra storia, di quello che ci accade, perché quando noi ci muoviamo nella nostra...
Trattamento Cognitivo Comportamentale delle Psicosi: quando si parla di disturbi psicotici ci si riferisce a disturbi considerati gravi, disturbi invalidanti con sintomi pervasivi nella vita del soggetto. Negli ultimi decenni le neuroscienze hanno dato dei contributi...
Aumento di disturbi mentali e aiuto psicologico Quando chiedere un aiuto psicologico? Le ricerche scientifiche condotte negli ultimi anni rilevano un drammatico aumento di disturbi mentali tra la popolazione. L’interazione di fattori quali la vulnerabilità biologica...
Comprendere e non categorizzare In terapia non si appiccicano etichette, non si cerca di categorizzare, di “schedare”. Tutto ciò andrebbe contro alcuni principi cardine della psicoterapia, come ad esempio il non giudizio, la profonda attenzione verso il singolo e la...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast sulla terapia di gruppo La fase evolutiva dell’adolescenza si caratterizza per gli specifici bisogni emergenti, strettamente correlati ai cambiamenti fisici e psicologici che contraddistinguono questa fase. Per tale ragione la...
Perché dovrei parlare del mio passato? “Io sono in ansia/mi sento profondamente triste e disperato/in colpa/continuo a rimuginare oggi, perché stiamo parlando del mio passato?”, “Per quale motivo se ho un problema adesso, mi chiede com’è stata la mia infanzia?”. Nei...
La psicoterapia è un trattamento psicologico che utilizza la relazione tra terapeuta e paziente per apportare cambiamenti nella vita di quest’ultimo, alleviando in modo stabile alcune forme di sofferenza emotiva e aiutando la persona a vivere meglio. Lo scopo...
La terapia può essere incredibilmente utile e dare un supporto importante nel mezzo di una crisi, ma non è una “taglia” che va bene per tutti e a volte può essere difficile trovare la giusta misura. Se hai già provato una terapia precedentemente e ti sei ritrovato...
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