21 DOMANDE SULLA DEPRESSIONE
Che differenze ci sono tra un antidepressivo e l’altro? Rispetto all’efficacia tutti gli antidepressivi possono essere giudicati come equivalenti. Tuttavia, essendo molecole differenti tra loro seppur appartenenti alla stessa “famiglia” (cioè con lo stesso meccanismo...Mindfulness: Esploriamo le Sensazioni del Corpo
ASCOLTA IL PODCAST Podcast pratica di consapevolezza del Respiro, dei Suoni e dei Pensieri. In questa puntata del podcast viene proposto una pratica formale di Mindfulness, la pratica di consapevolezza del Respiro, dei Suoni e dei Pensieri. L’obiettivo è...Riferimenti normativi a fondamento dell’ascolto del minore
Il diritto, sancito in capo al minore, di essere ascoltato all’interno dei procedimenti che lo riguardano è oggi riconosciuto dalla comunità internazionale, la quale ne definisce i principi generali condivisi dalle distinte Nazioni. Nello specifico, è primariamente...Minfulness: Cos’è e quali sono i benefici
ASCOLTA IL PODCAST Podcast sulla Minfulness Minfulness: Cos’è e quali sono i benefici conduce la dott.ssa Annarita Scarola. Psicologa e Psicoterapeuta Scopri in pochi minuti quali sono i possibili vantaggi della pratica della Mindfulness e che cos’è nello specifico...Le Sfumature Emotive della Quarantena: Comprendere e affrontare le emozioni
L’emergenza e il disagio emotivo Si sta parlando molto dell’impatto psicologico dell’attuale pandemia sulle persone, così come delle risonanze emotive dell’emergenza prolungata, della quarantena e dell’isolamento. Eventi improvvisi, imprevedibili, di fronte ai quali...Isolamento Sociale e Bisogni Evolutivi Attività per Adolescenti
L’isolamento sociale dovuto allo stato di quarantena al quale tutte le famiglie sono sottoposti pone nuove sfide sul piano educativo e non solo. I nuclei famigliari che vedono la presenza di figli adolescenti potrebbero trovarsi in queste settimane a fare i conti con...Quando il passato rivive ogni giorno
ASCOLTA IL PODCAST Podcast dedicato alla ruminazione Podcast dedicato alla ruminazione, cioè la tendenza a ripercorrere il proprio passato e ad analizzare i propri stati emotivi dolorosi del presente. Ripensare al passato in maniera sterile e improduttiva non serve...Meditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo
ASCOLTA IL PODCAST Podcast sulla meditazione seduta Meditazione seduta esploriamo le sensazioni del corpo con la dott.ssa Elena Cristina Psicologa Psicoterapeuta La pratica della meditazione di consapevolezza o mindfulness può essere utile per imparare ad ascoltare il...Le conseguenze Psicologiche della Pandemia
L’attuale situazione sociale sta divenendo via via più frustrante, confusa e spaventosa. Le persone iniziano a fantasticare a proposito di teorie cospirazioniste per aiutarsi a trovare un senso a ciò che sta accadendo e per veicolare i propri vissuti di rabbia verso...Pensare Troppo Fa Male
Pensare troppo a tutto quello che potrebbe accadere di negativo nel futuro, ovvero rimuginare, fa male, è inutile, sterile e nocivo. Scopri insieme alla dottoressa Paola Marinoni psicologa e psicoterapeuta di cosa si tratta… Ascolta il Nuovo Episodio...Pensare Troppo Fa Male
ASCOLTA IL PODCAST Podcast Pensare Troppo Fa Male Ebbene si, Pensare troppo fa male. La dott.ssa Paola Marinoni ci spiega quello che per molti può essere un controsenso. Ascolta l’episodio della serie la psicologia pratica. Pensare troppo a tutto quello che...Mindfulness: Esercizio del Body Scan
ASCOLTA IL PODCAST Esercizio del Body Scan In questa puntata del podcast viene proposto un esercizio di Mindfulness, in particolare l’esercizio del body scan, ovvero scansione del corpo. L’obiettivo non è il rilassamento ma il provare a cogliere, ad essere...Training Autogeno. Esercizio del calore Secondo Incontro
ASCOLTA IL PODCAST Esercizi sul calore La dott.ssa Verdiana Valagussa Psicologa e Psicoterapeuta in questo podcast ci aiuterà ad approfondire la tecnica del calore all’interno del mondo del training autogeno. 5 / 5 ( 2 votes...Video Training Autogeno – Esercizio del calore II
Emergenza Coronavirus: Terapia Online
Gentile Utente, il Centro Interapia ha attivato in tutte le sue sedi la modalità di Psicoterapia a distanza, tramite sedute in videochiamata (Skype, Whatsapp, Zoom, Google Hangout) o per chi non ha la possibilità di videochiamare, sedute telefoniche. Telefona alla...Coronavirus, tra paura e resilienza
Ci siamo visti faticosamente costretti a cambiare le nostre abitudini quotidiane e il Covid-19 sta lasciando il segno in ogni ambito della nostra vita: economico, sociale, relazionale, familiare, lavorativo, politico.