Psicologia In Pratica

I Centri InTerapia sono specializzati nel trattamento dei disturbi d’ansia e dell’umore attraverso l’approccio cognitivo: Scienza, Metodo e Passione contraddistinguo la nostra missione e la nostra dedizione al modello terapeutico. Il centro è presente a Rho

Terapia e Trattamento dell’Ansia

I centri di psicologia InTerapia sono specializzati nella trattamento e nella terapia dei disturbi d’ansia.

L’ansia non è un problema di per sè, è anzi un’emozione utile e indispensabile per la nostra vita; quando diventa troppa invece rende la vita molto difficile. Un pizzico di sale può rende un piatto più gustoso, troppo sale lo rende immangiabile, allo stesso modo l’ansia si può trasformare da uno strumento utile ad un qualcosa che al contrario rende la nostra vita molto difficile.

Quando l’ansia diventa troppa e la persona non riesce più a gestire le preoccupazioni, è importante lavorare con uno psicoterapeuta esperto per imparare a gestirla e controllarla nella maniera corretta.

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Terapia e Trattamento disturbi dell'umore

Terapia e Trattamento disturbi dell’umore

La depressione è il disturbo psicologico più diffuso nel mondo; secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità globalmente ne soffrono più di 300 milioni di persone. La depressione, specialmente nei caso sia grave o moderata, costituisce una grave condizione di salute, dal momento che fa soffrire molto la persona e ne condiziona pesantemente la vita su tanti ambiti di vita. Una persona depressa fa fatica a vivere la quotidianità, a provare piacere nella vita, è irritabile e non ha speranze; a volte, è un’impresa alzarsi dal letto la mattina.

Nel corso degli anni sono stati sviluppati dei trattamenti efficaci contro la depressione. Non tutti i trattamenti sono uguali, in particolare si è rivelata efficace la psicoterapia cognitivo-comportamentale.

La psicoterapia cognitiva aiuta la persona a trovare delle strategie e dei modi di pensare e di provare emozioni che prevengono episodi depressivi successivi.

I centri di psicologia InTerapia sono specializzati nella trattamento e nella terapia dei disturbi dell’umore.

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Terapia e Trattamento Attacchi di Panico

Cos’è un attacco di panico?
Chi ha provato il panico almeno una volta nella vita, non ha bisogno di definizioni scientifiche, lo sa. Se vogliamo descriverlo a parole, un attacco di panico si ha quando una persona diventa in poco tempo molto spaventata, molto in ansia o molto a disagio, in una situazione in cui la maggior parte delle persone non proverebbe paura. La paura principale è quella di morire o di diventare pazzi.
I Centri di Psicologia InTerapia hanno al loro interno professionisti specializzati nel trattamento e Terapia degli attacchi di Panico attraverso un approccio integrato basato sulle più moderne tecniche di psicoterapia cognitiva terapia del’ezione a livello mondiale per il trattamento di questo disturbo

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terapia attacchi di panico

Efficacia della Psicoterapia Cognitiva Secondo la Ricerca

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Trarramento Depressione

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Trattamento Ansia

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Trattamento Disturbi dell'umore

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Trattamento Attacchi di Panico

Leggi gli articoli del nostro blog dedicato alla Psicologia

Cosa c’è da ridere? L’umorismo in psicoterapia

Sebbene in psicoterapia si lavori con le aree di fragilità e con la sofferenza del paziente, l’umorismo spesso può essere di aiuto. Non si tratta di sminuire il valore della psicoterapia o di ridere del paziente, ma di riconoscere gli aspetti comici della realtà al...

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Come affrontare al meglio un cambiamento

Spesso nel corso della vita si presenta la necessità di dover affrontare dei cambiamenti (la fine o l’inizio di una relazione sentimentale, la perdita del posto di lavoro, il trasferimento in un’altra città, la perdita di una persona cara, un trasloco, la nascita di...

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LA TRICOTILLOMANIA

La tricotillomania, dal greco thrìx (capello), tìllō (strappare) e manìa (mania) è un disturbo psicologico caratterizzato dal ricorrente bisogno di strapparsi peli o capelli. Per alcune sue caratteristiche (quali la ripetitività, ad esempio) è...

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COGITO ERGO SOFFRO: UNA RECENSIONE

Cogito ergo soffro. Quando pensare troppo fa male è un saggio scritto da Giorgio Nardone e Giulio De Santis nel 2011, in cui ci viene spiegato cosa succede nella nostra mente quando si insinua un dubbio. Nardone affronta così un problema tipico del mondo...

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PUBBLICATO UN LIBRO-TESTIMONIANZA SUL DOC

Il disturbo visto dalla parte di una figlia che ne ha subito le ricadute Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) è un disturbo subdolo e poco noto tra la gente comune, che può nuocere grandemente, oltre che alla persona che ne soffre, anche ai suoi familiari. L’autrice...

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Pensare bene, per stare meglio

Il termine convinzioni irrazionali è stato ideato dallo psichiatra americano Albert Ellis, uno dei padri fondatori delle Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. L’idea nasce dall’osservazione del fatto che molte persone soffrono a causa del...

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La paura di perdere il controllo, fino ad impazzire

In situazioni di elevato e/o prolungato stress, può capitare di sentirsi non in grado di gestire e controllare la nostra mente e il nostro corpo. Le persone che sperimentano periodi di intensa ansia, vivono spesso nella paura di perdere il controllo del...

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FIBROMIALGIA, I BENEFICI DELLA MINDFULNESS

La fibromialgia è un disturbo da dolore cronico diffuso che colpisce sia i muscoli e le articolazioni sia il tessuto molle o fibroso, caratterizzato da fragilità, stanchezza e sonno non ristoratore, dolore alla palpazione in particolari punti del corpo (tender...

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IL DISTURBO D’ANSIA GENERALIZZATO

Il Disturbo d’Ansia Generalizzato è il disturbo d’ansia più comune. Secondo l’OMS, ne soffre il 5% della popolazione, in prevalenza donne. Soltanto un terzo tuttavia si rivolge a specialisti della salute mentale, poiché i sintomi fisici dell’ansia portano a...

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Ansia generalizzata: come gestirla?

Il Disturbo d’ansia generalizzato è caratterizzato dalla presenza di sintomi d’ansia e da uno stato di preoccupazione costante ed eccessiva, sproporzionata rispetto alla realtà dei fatti. Negli Stati Uniti, le stime indicano che il 2,9% della popolazione adulta ha...

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Prenota un consulto psicologico presso la nostra sede del centro di psicologia InTerapia a Rho o MIlano. Puoi farlo  telefonando al numero della segreteria 375 56 81 922 o inviandoci una richiesta via email a info@centrointerapia.it Saremo delici di darti chiarimenti puntuali rispetto alle tue esigenze e perplessita.

I professionisti del centro di psicologia

dott.ssa Annarita Scarola

inizia la sua attività terapeutica nell’ambito della disabilità grave e del fine vita, effettuando sostegno psicologico ai malati di SLA e accompagnamento alla morte. Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale.

dott.ssa Elena Cristina

inizia la sua attività clinica occupandosi di psicologia dell’invecchiamento sano e patologico, neuropsicologia e psicologia del malato oncologico (psico-oncologia). Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

dott.ssa Laura Grigis

inizia la sua attività come psicologa nell’ambito del sostegno e potenziamento delle abilità scolastiche, anche in situazioni di Disturbo Specifico dell’Apprendimento. Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale