Articoli Sull’ansia

Ansia e Stati Ansiosi Fisici e Psicologici

Ansia e Stati Ansiosi Fisici e Psicologici

Ansia e Stati Ansiosi Che cosa intendiamo quando parliamo di ansia? L’ansia è un'emozione che si prova di fronte ad una minaccia reale o immaginata che ha come compito evolutivo quello di preparare la nostra risposta ad affrontare il pericolo imminente o presunto...

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Gli Effetti della luce sull’umore

Gli Effetti della luce sull’umore

IL DISTURBO AFFETTIVO STAGIONALE Nel 1984 lo psichiatra di origini sudafricane Norman E. Rosenthaler, ricercatore presso il National Institute of Mental Health (NIHM) degli Stati Uniti, descrisse per la prima volta una sindrome affettiva da lui inizialmente denominata...

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Ansia da prestazione ovvero la paura di fallire

Ansia da prestazione ovvero la paura di fallire

DOVE, COME E QUANDO? E’ certamente capitato a ciascuno di noi di provare in diverse situazioni specifiche, nel corso dell’intero arco di vita, una certa quota di ansia da prestazione (o anche detta ansia prestazionale). I contesti in cui essa può essersi manifestata e...

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La Paura del Futuro

La Paura del Futuro

di Simone Sottocorno “Il futuro è molto aperto, e dipende da noi, da noi tutti.Dipende da ciò che voi e io e molti altri uomini fanno e faranno, oggi, domani e dopodomani.E quello che noi facciamo e faremo dipende a sua volta dal nostro pensiero e dai nostri desideri,...

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L’ipocondria: la paura di ammalarsi

L’ipocondria: la paura di ammalarsi

Conosciamo tutti il malato immaginario della commedia di Molière, quel buffo personaggio che trascorre il suo tempo a cercare malattie inesistenti ed è sempre alla ricerca di nuove cure e nuovi farmaci, convinto di essere afflitto da tutti i mali del mondo. Ebbene è...

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Disturbo da stress Post-Traumatico

Disturbo da stress Post-Traumatico

di Simone Sottocorno COS’E’ IL TRAUMA Nel DSM-V viene definito come “evento traumatico” (cioè critico) una situazione in cui il soggetto ha provato, assistito o si è trovato di fronte ad un evento potenzialmente mortale, con effettivo pericolo di morte o di riportare...

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Fobia sociale: la paura del giudizio degli altri

Fobia sociale: la paura del giudizio degli altri

Il Disturbo d’Ansia Sociale o Fobia Sociale è un disturbo d’ansia caratterizzato dalla paura intensa di trovarsi in una situazione sociale, soprattutto se imprevista, o di eseguire delle prestazioni il cui risultato è socialmente visibile o valutabile. Esattamente il...

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La Paura della Paura: Il disturbo di attacco di panico

La Paura della Paura: Il disturbo di attacco di panico

Disturbo da attacchi di panico: la paura della paura L’attacco di panico è una manifestazione di ansia estremamente intensa, breve e transitoria. È caratterizzato da un periodo ben delimitato di intensa apprensione, paura o terrore durante il quale sono avvertiti...

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Pensare bene, per stare meglio

Pensare bene, per stare meglio

Il termine convinzioni irrazionali è stato ideato dallo psichiatra americano Albert Ellis, uno dei padri fondatori delle Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. L’idea nasce dall’osservazione del fatto che molte persone soffrono a causa del...

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