Tabagismo e false credenze

Tabagismo e false credenze

Perché hai iniziato a fumare? Molto probabilmente avrai iniziato a fumare nel periodo della preadolescenza o dell’adolescenza. In Italia, infatti, il problema del fumo è un’emergenza che riguarda circa un milione e 400 mila giovani tra i 15 e i 24 anni e circa 140...
IL FENOMENO DEGLI HIKIKOMORI

IL FENOMENO DEGLI HIKIKOMORI

“Hikikimori” è un termine giapponese che significa letteralmente “stare in disparte” e viene utilizzato in gergo per riferirsi a chi decide di ritirarsi dalla vita sociale per lunghi periodi (da alcuni mesi fino a diversi anni), rinchiudendosi nella...
Molestie nei luoghi pubblici

Molestie nei luoghi pubblici

Molestie nei luoghi pubblici: cosa sapere per affrontarle in sicurezza Molestie nei luoghi pubblici: passeggi per strada e qualcuno, cercando il tuo sguardo, fa un fischio; alla fermata del pullman qualcuno ti osserva con insistenza; in piedi su quel tram qualcun...
Cosa sono le emozioni?

Cosa sono le emozioni?

Cosa sono le emozioni? Come si originano? Servono a qualcosa? Come mai le proviamo? Le emozioni sono dei processi. Un po’ come i pensieri. Originano nel sistema nervoso, precisamente partono da una rete di strutture corticali e sottocorticali definite “sistema...
La resilienza come stile di vita

La resilienza come stile di vita

far fronte alle incertezze del futuro avendo fiducia in noi stessi.  Essere resilienti significa avere la capacità di riprendersi dalle sfide della vita L’esperta e autrice di resilienza Karlin Sloan offre cinque suggerimenti per aumentare la resilienza. Dalla...