La vigoressia o bigoressia è un disturbo psicologico, che nasce dall’idea distorta di vedersi troppo magri e poco muscolosi e , al tempo stesso, che si caratterizza per un’ossessione esagerata per il fitness e il culturismo.
Articoli di Psicologia
Il fenomeno del body shaming
Ogni persona dovrebbe essere libera di apparire per come preferisce. Tuttavia, nonostante siano stati fatti grandi passi in avanti, l’influenza di certi standard di bellezza del momento è ancora molto presente e può condizionare profondamente i giudizi verso il...
La bussola verso una buona qualità della vita: L’intelligenza emotiva e la sua utilità
Lo scorso mese, nell’approfondimento sull’intelligenza emotiva, si è proceduto alla definizione della stessa e alla caratterizzazione delle persone che sono contraddistinte da questa qualità. A fronte di quanto presentato, può emergere spontanea la...
Presentazione degli strumenti Feuerstein
Uno dei punti fondamentali del Metodo Feuerstein è la Modificabilità cognitiva strutturale, secondo cui ogni individuo è modificabile ad ogni età e tappa della vita, obiettivo finale è la modificazione stabile nel tempo. Si pone più attenzione alle competenze...
Disturbi dell’alimentazione: Riconoscimento e Intervento
I disturbi dell'alimentazione rappresentano una sfida complessa che coinvolge sia la mente che il corpo. Dal momento che possono avere conseguenze gravi sulla salute fisica e mentale, è essenziale riconoscerli precocemente e intervenire in modo efficace. Quali sono i...
La forza dell’accettazione: terapia dell’accettazione e impegno (ACT) nella regolazione emotiva
Cos’è la Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno? Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno: l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) venne proposta alla comunità scientifica da Steven C. Hayes e colleghi e si colloca all’interno di quella che è indicata come la...
Gelosia e Invidia: Affrontarle Costruttivamente
La maggior parte di noi è stata insegnata a reprimere, diffidare o addirittura disprezzare gelosia e invidia. Tragicamente, questo può avere conseguenze profondamente dannose, perché queste due emozioni sono parti essenziali della nostra consapevolezza sociale. Ancora...
Disturbo Evitante/Restrittivo dell’Assunzione di Cibo
Introduzione Il disturbo evitante/restrittivo dell'assunzione di cibo (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder, ARFID) rappresenta una sfida significativa nel campo della salute mentale e della nutrizione, che colpisce individui di ogni età, ma è particolarmente...
L’Effetto Spotlight
“Solo se mi sento degno di essere come sono, posso accettare me stesso, posso essere autentico, posso essere vero.” -Jorge Bucay- L’Effetto Spotlight (letteralmente effetto riflettore) consiste nella tendenza umana, innata, a sopravvalutare il grado di...
Disturbi dell’Umore: Una Guida per i Pazienti
Indice dei contenutiCosa sono i disturbi dell’umoreDisturbi dell’umore vs risposte emotive appropriateTipi di disturbi dell’umoreDisturbo depressivo maggioreDisturbo depressivo persistente (distimia)Disturbi bipolari:Diagnosi e trattamento Referenze Cosa sono i...
Parent Training: cos’è e come funziona
Il Parent Training (PT) è un percorso strutturato che si propone ai genitori quando risulta importante sostenere e promuovere abilità di gestione di criticità in famiglia. I bambini possono essere molto piccoli, così come già adolescenti – l’età non è un vincolo.
Il Ruolo Cruciale del Tutor DSA nel Contesto Educativo Italiano
I Disturbi Specifici dell'Apprendimento nel Corso degli Anni e il Tutor DSA Nell'ultimo decennio in Italia, l'incidenza degli studenti con Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA) è aumentata significativamente, passando dal 0,9% degli alunni nell'anno scolastico...
La felicità: abitudini quotidiane per il benessere emotivo
Indice dei contenutiCosa si intende per benessere psicologico?Perché è importante il benessere psicologico?Qual è il vero benessere per una persona?Come avere benessere psicologico?Vediamo quindi un vademecum per ottenere benessere psicofisico:BibliografiaAutore Cosa...
Stress da caregiving: quando prendersi cura diventa un peso
“Caregiver” è un termine inglese che significa "colui che si prende cura". In Italia, si stima che siano oltre 8 milioni le persone che svolgono questo ruolo, assistendo a domicilio un familiare non autosufficiente, malato, disabile o anziano: un atto di grande...
Le dipendenze Patologiche e i Percorsi di Cura
Indice dei contenutiTrattamento dei disturbi di dipendenzaServizi AmbulatorialiI servizi Residenziali e SemiresidenzialiRiferimenti Bibliografici L’OMS definisce la dipendenza patologica come “condizione psichica, talvolta anche fisica, derivante dall’interazione tra...
Oltre il cibo: Disturbi alimentari come specchio dell’anima
Si chiamano Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione (o Disturbi del Comportamento alimentare come da dicitura precedente), ma riguardano condizioni complesse che vanno ben oltre il solo rapporto con il cibo o con la propria immagine corporea. Tali...
La Bussola Verso una Buona Qualità di Vita: L’intelligenza Emotiva
Indice dei contenutiPerché parlare di intelligenza emotiva?Il background culturaleEsistono altre forme di intelligenza?L’importanza delle due menti: razionale ed emotivaChi sono quindi le persone emotivamente intelligenti? Bibliografia Perché parlare di...
DSA: Quando le Emozioni Influenzano l’Apprendimento
Mentre spesso si discute degli aspetti cognitivi e accademici dei DSA, è altrettanto cruciale esaminare il ruolo degli aspetti emotivi. Articolo a cura della dott.ssa Arianna Castelnovo
Opportunità per la Salute Mentale: Il Bonus Psicologo con Interapia
Il benessere psicologico è alla base di una società sana e, in quest'ottica, una parte degli specialisti del centro di psicologia Interapia, con sedi a Saronno, Legnano e Monza, raccogli in questa pagina alcune informazione sul bonus psicologo e offre un elenco dei...
Cosa Fare Quando il Bambino Non Pronuncia Correttamente le Parole?
Indice dei contenutiLa Reazione ComuneLa Strategia Consigliata: Il Modello della Modellazione LinguisticaCosa Non FareCosa Fare: Modellazione e Rinforzo PositivoIn Caso di Dubbi sullo Sviluppo Linguistico Immaginate che sia l'ora della merenda e vostro figlio di uno...
Paura: Affrontare le proprie fobie
Indice dei contenutiReazione BiochimicaRisposta EmotivaSintomi della PauraFobieCause della PauraTipi di PauraTrattamento della PauraDesensibilizzazione SistemicaInondazioneAffrontare la PauraBibliografia Secondo la ricerca psicologica, la paura è un'emozione...