Quanto Costa una Seduta dallo Psicologo: una mini guida

Nel mondo di oggi, prendersi cura della propria salute mentale è diventato più importante che mai. L’aumento dei problemi psicologici, esacerbati dalla pandemia e dalla necessità di servizi online, ha portato molti a chiedersi quanto costi effettivamente una seduta dallo psicologo. Che si tratti di terapia in presenza o di consulenza psicologica online, è essenziale comprendere i diversi fattori che influenzano il costo di questi servizi.

Differenze Chiave: Psicologo vs Psicoterapeuta

Prima di esplorare i costi, è cruciale distinguere tra psicologo e psicoterapeuta. Mentre lo psicologo è un professionista laureato in psicologia, abilitato a fare diagnosi e a implementare trattamenti, lo psicoterapeuta è ulteriormente specializzato in psicoterapia, offrendo percorsi di cura per superare le difficoltà psicologiche atraverso tecniche mirate, trovi un approfondimento in questa pagina

Costi della Psicoterapia Online

La terapia online offre il vantaggio di risparmiare sui costi di trasporto e, spesso, tariffe più accessibili grazie all’assenza di costi fissi come l’affitto dello studio. Tuttavia, è importante notare che la gratuità totale non è una opzione sostenibile per i professionisti qualificati.

Nei centri interapia i professionisti offrono sedute di psicoterapia online a partire da 70 euro

Tariffe Medie e Fattori che le Influenzano

Le tariffe per la psicoterapia online possono variare in base a diversi fattori, tra cui il tipo di terapia necessaria e la frequenza delle sedute. Ad esempio, il nostro centro propone 70 euro per una seduta individuale online, mentre le tariffe variano a seconda della sede scelta in presenza. Le piattaforme online di psicologia offrono sedute di psicologia partire da 49 euro.

Andare dallo Psicologo in Presenza

Per chi preferisce la terapia faccia a faccia, i costi possono variare notevolmente in base alla località, alla formazione e reputazione del professionista, e al tipo di terapia richiesta. In media, una seduta dallo psicologo può costare tra i 60 e gli 120 euro, con la terapia di coppia che può raggiungere i 120 euro a seduta.

Benefici della Psicoterapia Online

Oltre agli aspetti economici, la psicoterapia online offre vantaggi significativi come la flessibilità, l’accesso da remoto e la possibilità di scegliere terapisti anche fuori dalla propria area geografica. Questa modalità si è dimostrata efficace quanto la terapia tradizionale, permettendo di superare le barriere logistiche e temporali.

Quando Optare per una Seduta in Presenza Rispetto a Quella Online

Sebbene la psicoterapia online offra numerosi vantaggi, ci sono situazioni specifiche in cui una seduta in presenza può risultare più efficace. La scelta tra terapia online e in presenza dipende da vari fattori, inclusi il tipo di problematica affrontata, le preferenze personali e le circostanze uniche di ciascun individuo.

Connessione Emotiva e Non Verbale

La terapia faccia a faccia permette una connessione emotiva più profonda tra terapeuta e paziente. La comunicazione non verbale, come il linguaggio del corpo e l’espressione facciale, gioca un ruolo cruciale nella comprensione reciproca e nella costruzione di un rapporto terapeutico solido. Questi elementi possono essere parzialmente ridotti nella terapia online, anche se le tecnologie moderne cercano di minimizzare tali limitazioni.

Questioni di Privacy e Ambiente

Alcuni individui potrebbero non avere accesso a uno spazio privato e tranquillo per svolgere le sedute online, rendendo la terapia in presenza una scelta più adatta per garantire la confidenzialità e l’efficacia delle sessioni. La presenza fisica nello studio di un terapeuta può anche aiutare a creare un ambiente più controllato e privo di distrazioni, favorendo la concentrazione e l’impegno nel processo terapeutico.

Tipologie di Disturbi e Trattamenti

Certi disturbi o condizioni richiedono un approccio terapeutico che può essere meglio gestito in presenza. Ad esempio, trattamenti intensivi, valutazioni psicodiagnostiche complesse o terapie che richiedono la manipolazione di materiali specifici (come nel caso di alcune terapie per disturbi sensoriali o cognitivi) possono beneficiare maggiormente di un setting in presenza. Inoltre, in casi di grave disagio psicologico o di crisi acute, la presenza fisica del terapeuta può fornire un livello di supporto e sicurezza immediato più difficile da replicare online.

Preferenze Personali e Relazione Terapeutica

La preferenza personale gioca un ruolo significativo nella scelta del tipo di terapia. Alcune persone si sentono più a loro agio e più capaci di aprirsi in un contesto faccia a faccia, trovando nella presenza fisica del terapeuta un elemento rassicurante e facilitante la relazione terapeutica. La decisione dovrebbe quindi basarsi anche sulle proprie inclinazioni e sul modo in cui si percepisce poter lavorare meglio con il proprio terapeuta.

Conclusione

La scelta tra terapia online e in presenza non deve essere vista come un dilemma, ma come un’opportunità di trovare la modalità di supporto più adatta alle proprie esigenze. È importante discutere apertamente di queste opzioni con il terapeuta, che può offrire una guida professionale basata sulle specificità del caso e sulle proprie competenze.

Ricordiamo che l’obiettivo finale è quello di trovare il percorso terapeutico più efficace per il benessere psicologico dell’individuo, indipendentemente dalla modalità scelta.

La cura della mente è un diritto di tutti, e oggi più che mai, esistono soluzioni adatte a ogni necessità e possibilità economica. Non esitate a cercare il sostegno di cui avete bisogno.

Ricordiamo Inoltre che l’Agenzia delle Entrate, con la circolare n.20 del 13/05/11, ha equiparato le prestazioni, di tipo sanitario, dello psicologo e dello psicoterapeuta a quelle del medico ammettendole così alla detrazione di cui all’art. 15, comma 1, lett. c), del TUIR, anche senza prescrizione medica.

Questo articolo ha scopo puramente informativo e non sostituisce il parere di un professionista. può anche essere utile consultare il tariffario dell’ordine della Lombardia per avere un quadro più completo delle tariffe minime e massime.