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Pensare Meno, Pensare Meglio.

Pensare Meno, Pensare Meglio.

da | Feb 23, 2022 | Articoli di Psicologia, Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Come pensare meno e pensare meglio? La dott.ssa Paola Marinoni psicologa e psicoterapeuta è intervenuta al Summit di Psicologia 2021 per parlarci degli aspetti legati al pensiero. Spesso pensiamo troppo e pensiamo “male”. Ripensiamo a tutto ciò che...
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Attacchi di Panico

da | Apr 20, 2021 | Podcast

L’attacco di panico e la differenza con il Disturbo di Panico       Cos’è un attacco di panico?   Chi ha provato il panico almeno una volta nella vita, non ha bisogno di definizioni scientifiche, lo sa. Se vogliamo descriverlo a parole,...
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Dalla Parte Dei Padri

da | Nov 20, 2020 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Podcast Dalla parte dei padri “Padri presenti, padri assenti, padri ambivalenti, padri in fuga, padri sospesi. Quale che sia il padre che ci ha messi al mondo, tutti i figli devono comunque imparare a farci i conti”. Quando un figlio nasce tutti, ma...
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Metacognizione

da | Mag 12, 2020 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Metacognizione Uno sguardo sulla metacognizione, la capacità di avere consapevolezza e di gestire i propri processi di...
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Quando il passato rivive ogni giorno

da | Apr 6, 2020 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Podcast dedicato alla ruminazione Podcast dedicato alla ruminazione, cioè la tendenza a ripercorrere il proprio passato e ad analizzare i propri stati emotivi dolorosi del presente. Ripensare al passato in maniera sterile e improduttiva non serve...
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Pensare Troppo Fa Male

da | Apr 1, 2020 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Podcast Pensare Troppo Fa Male Ebbene si, Pensare troppo fa male. La dott.ssa Paola Marinoni ci spiega quello che per molti può essere un controsenso. Ascolta l’episodio della serie la psicologia pratica. Pensare troppo a tutto quello che...
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Trigger della Paura In Relazione al CoronaVirus

da | Feb 28, 2020 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Parliamo del Trigger della Paura In Relazione al CoronaVirus Parliamo dell’attivazione della Paura In Relazione al CoronaVirus. In questo episodio del podcast la dott.ssa Annarita Scarola offre un panoramica sull’attivazione del trigger...
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Disregolazione Emotiva

da | Gen 29, 2020 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Disregolazione Emotiva In questo episodio del podcast psicologia pratica il dott. Simone Sottocorno ci parla di Disregolazione Emotiva dalla sede di Saronno del Centro di Psicologia InTerapia Con il termine autoregolazione si indica la...
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Esaurimento Nervoso

da | Dic 12, 2019 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Esaurimento Nervoso Spesso si usa il termine “esaurimento nervoso” e spesso lo si usa a sproposito Parliamo con il dott. Simone Sottocorno di questo termine e cerchiamo di fare chiarezza in meno di dieci...
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Paura di Impazzire e Perdere il Controllo

da | Dic 2, 2019 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Podcast sulla Paura di Impazzire e Perdere il Controllo La paura di impazzire o di perdere il controllo può avvenire nei casi di attacchi di panico o stati di ansia molto forti. Scopri insieme alla dott.ssa Scarola quali soni i principi che stanno...
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Come Gestire Rabbia e Aggressività nei Bambini

da | Nov 12, 2019 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Come Gestire Rabbia e Aggressività nei Bambini Come possiamo fare a gestire la rabbia e l’aggressività nei bambini? In questa puntata la dott.ssa Silvia Spinelli Psicologa e Psicoterapeuta ci fornisce un quadro teorico e degli ottimi consigli...
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Depressione

da | Ott 30, 2019 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Depressione Parliamo di depressione con il dott. Simone Sottocorno psicologo psicoterapeuta. La depressione maggiore è un disturbo dell’umore: generalmente l’umore è flessibile, cioè quando gli individui vivono eventi o situazioni...
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Disturbo bordeline di personalita

da | Ott 4, 2019 | Podcast

ASCOLTA IL PODCAST Parliamo del disturbo bordeline di personalità Parliamo del Disturbo Bordeline di Personalità con il dott. Simone Sottocorno. I Centri InTerapia sono specializzati nel trattamento dei disturbi d’ansia e dell’umore attraverso l’approccio cognitivo:...