Indice dei contenutiLa capacità di distaccarsi dai propri pensieri o defusioneCosa prevede la fusioneCosa prevede la defusioneLa defusione in praticaAlcune tecniche di defusioneLa defusione nella gestione dell’ansiaBibliografia In quanto esseri senzienti e pensanti,...
Centro InTerapia
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I suoi articoli di Psicologia
Interapia Live: Parliamo di Sessualità – 23 maggio ore 21
Interapia live! Terzo appuntamento live sul nostro canale YouTube 👉 Parleremo di Sessualità 👉 23 maggio 2023 ore 21:00, durata dell’incontro 45 minuti 💡dott.ssa Giada Sera e Federica Ferrari psicologhe e psicoterapeute Moderatore dell’incontro Davide Marzorati...
Self-compassion – Interapia Live – 16-05-2023
Interapia live! secondo appuntamento appuntamento live sul nostro canale YouTube 👉 Self-compassion 👉 Secondo Appuntamento 16 maggio 2023 ore 20:30, durata dell'incontro 45 minuti 💡dott.ssa Chiara Mariani e...
L’esposizione in realtà virtuale nel trattamento dei disturbi d’ansia
Che cos'è la VR (realtà virtuale) La realtà virtuale o VR è l'uso della tecnologia informatica per creare un ambiente simulato. Utilizzando un display montato sulla testa, si tratta di un'esperienza immersiva in cui gli utenti si trovano "all'interno" dell'esperienza...
Interapia Live: Psicologia per Tutti
Interapia live è un format pensato come incontri di psicologia online ideato dal dott. Simone Sottocorno e da Davide Marzorati per continuare la divulgazione di argomenti di psicologia per il largo pubblico di non esperti. E' un evento online che ospita incontri dal...
Interapia Live: Le emozioni in adolescenza
Interapia live! primo appuntamento 👉 Le emozioni in adolescenza 👉 Primo Appuntamento 09 maggio 2023 ore 21 💡dott.ssa Laura Lamponi e dott.ssa Silva Bosio psicologhe e psicoterapeute Moderatore dell'incontro Davide Marzorati Le emozioni in adolescenza...
Protocollo di Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Il protocollo di Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) è un programma di trattamento basato su una combinazione di tecniche di meditazione mindfulness e approcci cognitivo-comportamentali, che mira a ridurre la ricorrenza dei disturbi dell'umore, come la...
Mindfulness Primo corso a Saronno MBCT
Interapia è felice di presentare il primo corso MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) e Depressione che si terrà nella città di Saronno in zona Prealpi che si svolgerà nel mese di maggio. Sono Aperte le iscrizioni e le prenotazione per partecipare al corso....
Fame emotiva: cos’è e come gestirla
Indice dei contenutiCos’è la fame emotivaIl meccanismo biopsicosociale della fame emotivaCome distinguere la fame emotiva dalla fame fisiologicaCome si caratterizza chi mangia per fame emotiva?Come affrontare la fame emotivaCome aiutarsi nel...