La separazione ed il divorzio come forma di lutto La separazione ed il divorzio prevedono lo scioglimento del vincolo coniugale, ma se la prima ha un carattere transitorio ed i coniugi possono decidere di interromperla in qualsiasi momento, il divorzio ha...
Indice dei contenutiLa self-compassion racchiude dentro di sé tre componenti principali: Come fare dunque per praticare la self compassion?Bibliografia Paul Gilbert la definisce come una profonda consapevolezza della sofferenza propria e altrui, unita all’augurio e...
Indice dei contenutiMa perché quindi continuiamo a procrastinare?Tra le cause più frequenti troviamo:I costi della procrastinazioneCome smettere di procrastinareCome possiamo smettere di rimandare e iniziare ad agire?Come aiutarci con i pensieri:Come aiutarci con le...
Indice dei contenutiChe cos’è la dislessia?Esistono due tipi di dislessia:Dislessia acquisita: Dislessia evolutiva:Quali sono le cause?Quali sono le principali caratteristiche e difficoltà? Quali sono i campanelli d’allarme?Quali sono le conseguenze psicologiche...
Indice dei contenutiQuali sono le caratteristiche dell’autismo?I segnali principali dell’autismo in base alle fasi dello sviluppoAbilità linguisticheComunicazione non VerbaleCosa fare se si osservano tali segnali? L’autismo si caratterizza come disturbo del...
Indice dei contenutiPerché sentiamo il bisogno di controllare?Aumento dello stress e dell'ansiaMaggiore serenità e tranquillitàMigliore preparazione agli imprevistiMiglioramento dei rapporti con se stessi e con gli altriCome lasciare andare il controlloRiconoscere ciò...
Indice dei contenutiDefinizione di dissonanza cognitiva Un esempio di dissonanza cognitivaDi fronte a questa dissonanza il soggetto potrebbe:L’esperimento di FestingerLe previsioni vennero confermate. La dissonanza cognitiva è utile oppure può causare uno...
Indice dei contenutiCos’è l’affido o affidamento familiareIl processo di affidoL’ingresso nella famiglia affidataria: tra perdita e nuove sfideIl rischio della competizione tra famiglieValorizzare la famiglia d’origineConclusioniBibliografia L’affido, ovvero la...
SommarioLa teoria di base sulle credenze irrazionaliLa terapia REBT si basa su tre fasi principali:Cosa sono?Alcuni esempi:Come modificare le credenze irrazionali?Conclusioni La teoria di base sulle credenze irrazionali La teoria di Albert Ellis, conosciuta come...