Indice dei contenutiLa noia per i bambini.Come gestire la noia nei bambini.ConclusioneAutore La noia viene definita come un’esperienza di insoddisfazione, temporanea o duratura, data dall’assenza di azione, dall’ozio. Viene delineata in accezione negativa...
Indice dei contenutiLe sostanze più usate possono essere suddivise in:Sostanze StimolantiSostanze depressiveNarcoticiAllucinogeniMarijuanaLSD e MDMAConclusioniBibliografia La coscienza può essere definita come la consapevolezza che abbiamo delle nostre percezioni, dei...
Indice dei contenutiCosa sono i prerequisiti?Quali sono gli obiettivi?Nello specifico si andrà a lavorare su:A chi è rivolto?Com’è strutturato?Verranno svolte attività che mirano a potenziare:Di seguito il calendario degli incontri:Dove si svolge?Chi lo...
Indice dei contenutiL’importanza del modo di pensareIdentificare i pensieri disfunzionali ansiogeniContrastare i pensieri disfunzionali ansiogeniSostituire i pensieri disfunzionali con modi di pensiero alternativi SintesiBibliografia Gli esseri umani...
Indice dei contenuti“Sono stressato”Da dove viene lo stress e quali sono le sue caratteristiche?Come la mindfulness può ridurre lo stressChe cosa è la mindfulnessMindfulness e stress: creare una pausa per elaborare risposte efficaciReferenze “Sono stressato” “Sono...
Le emozioni sono reazioni che gli esseri umani sperimentano in risposta a eventi o situazioni. Il tipo di emozione che una persona sperimenta è determinata dalla circostanza che innesca l’emozione . Ad esempio, una persona prova gioia quando riceve buone...
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