Articoli di psicologia
Approfondimenti di tematiche e di psicoterapia
Leggi gli articoli di psicologia del centro InTerapia, potrai scoprire approfondimenti sulle tematiche che riguardano l’ansia, gli attacchi di panico e le pratiche psicoterapiche di indirizzo cognitivo-comportamentale
Farmaci psichiatrici e COVID-19, protettivi o peggiorativi?
Ruolo che possono avere i farmaci psichiatrici nel COVID-19 Farmaci psichiatrici e COVID-19: dall’inizio della pandemia generata dal coronavirus SARS-CoV-2 ad oggi sono stati effettuati numerosi studi scientifici volti a meglio comprendere la natura del virus e le...
Summit di Psicologia: Gli effetti dell’isolamento sociale
Summit di Psicologia 2021: Dott. Simone Sottocorno Psicologo e Psicoterapeuta Gli effetti dell’isolamento sociale prolungato. La Pandemic Fatigue e la Depressione da Covid-19 Il Dot. Simone Sottocorno, Psicologo e Psicoterapeuta del Centro...
Summit di Psicologia: Depressione nell’anziano
Summit di Psicologia 2021: Dott.ssa Gaia Guggeri Psichiatra Depressione nell’anziano: cosa è cambiato con la pandemia? Un intervento multidisciplinare che supporti anche i caregivers. La Dott.ssa Gaia Guggeri, Psichiatra del...
Summit di Psicologia: Come pensare meno. Come pensare meglio.
Summit di Psicologia 2021: Dott.ssa Paola Marinoni Terapeuta Metacognitiva Come pensare meno. Come pensare meglio. La Dott.ssa Paola Marinoni, Terapeuta Metacognitiva del Centro InTerapia di Saronno, ha partecipato come relatrice alla...
L’impatto degli stili di attaccamento sull’auto-criticismo
Autocriticismo: lo studio di Kim e Coll. è la prima prova che i modelli di attaccamento appresi durante la prima infanzia possono modulare le risposte alle minacce e le immagini mentali quando si fa autocritica, esercitando una potente influenza sulla relazione...
Adolescenza e disturbi d’ansia
“I giovani cercano i divertimenti perché non sanno gioire. Ma la gioia è innanzitutto gioia di sé, quindi identità riconosciuta, realtà accettata, frustrazione superata, rimozione ridotta al minimo”. Umberto Galimberti Caratteristiche e incidenza dei disturbi d’ansia...
Quel bimbo che non arriva. L’impatto dell’infertilità sulla relazione di coppia.
Nasciamo con una fondamentale, preziosa eredità: la spinta a stabilire relazioni con i nostri simili. Tra le varie forme che possono assumere i rapporti che costruiamo in età adulta vi è la relazione di coppia. Questa è un legame privilegiato, stabile ed esclusivo...
Il ruolo della mediazione familiare nei casi di separazione
Il ruolo della mediazione familiare: molte domande attanagliano la mente delle persone quando decidono di separarsi. I contenuti possono essere molteplici: la capacità di prendere accordi soddisfacenti, la comunicazione ai figli, la preoccupazione di generare...
Che cos’è l’ autoefficacia
COS’ E’ L’ AUTOEFFICACIA: consapevolezza di essere capace di dominare specifiche attività, situazioni ed eventi (Albert Bandura): è la percezione che abbiamo di noi stessi di sapere di essere in grado di fare, sentire, esprimere, essere o divenire qualcosa. E’...
I CIRCOLI VIZIOSI DEL DISTURBO D’ANSIA PER LA SALUTE
“Faccio spesso delle visite mediche perché avverto continuamente dei sintomi fisici che mi preoccupano, potrebbero essere il segnale di una grave malattia” Questo è uno dei tanti pensieri tipici di chi si preoccupa eccessivamente per la propria salute. Preoccuparsi...
IPOCONDRIA O DISTURBO D’ANSIA PER LA SALUTE
“Faccio spesso delle visite mediche perché avverto continuamente dei sintomi fisici che mi preoccupano, potrebbero essere il segnale di una grave malattia” Questo è uno dei tanti pensieri tipici di chi si preoccupa eccessivamente per la propria salute....
dell’isolamento sociale prolungato. La Pandemic Fatigue e la Depressione da Covid-19
2 Ottobre 2021 Ore 11:45 Sala Nevera Ingresso Gratuito a Saronno “I periodi di isolamento possono avere effetti psichiatrici a lungo termine, con la presenza di sintomi fino a tre anni dopo. Non siamo infatti progettati per gestire a lungo la segregazione, perché...
Famiglie traumatizzate? Summit di Psicologia Saronno 2021
Il periodo che tutti stiamo vivendo sta generando fenomeni clinici e sociali di grande impatto sulla salute psicofisica delle famiglie. Il contatto fisico, canale fondamentale nelle relazioni familiari e amicali, è stato interrotto. Gli spazi di vita si sono ristretti...
Come Pensare Meno. Come Pensare Meglio. Summit Psicologia 2021 Saronno
Il 2 Ottobre 2021 in Sala Nevera a Saronno la dott.ssa Marinoni alle ore 10:45 proporrà questo intervento di carattere psicologico. Spesso pensiamo troppo e pensiamo "male". Ripensiamo a tutto ciò che è già accaduto, analizzandolo e chiedendoci se avremmo potuto...
Summit di Psicologia 2021 – Saronno – Seconda Edizione
Il Centro Interapia è felice di partecipare e promuovere attraverso la figura del dott. Simone Sottocorno, della dott.ssa Paola Marinoni e della dott.ssa Gaia Guggeri la seconda edizione del summit di psicologia di Saronno che si svolgerà presso la sala severa della...
ATTACCAMENTO E PSICOPATOLOGIA
La teoria dell’attaccamento di Bowlby è una teoria spaziale: quando sono vicino a chi amo sto bene, quando sono lontano sono triste e ansioso. Il comportamento di attaccamento riguarda ogni forma di comportamento che appare in una persona che riesce a ottenere o a...
Binge Eating Disorder (BED)
Sintomi del Binge Eating Disorder Il sintomo cardine del disturbo Binge Eating Disorder sono le abbuffate, ovvero l’introduzione, in un tempo limitato, di una quantità di cibo superiore a quella che, persone non affette dal disturbo, mangerebbero nello stesso...
Affrontare la salute mentale e gli aspetti psicosociali dell’epidemia da Covid 19
In qualsiasi epidemia, è comune che le persone si sentano stressate e preoccupate. Risposte comuni delle persone colpite (direttamente o indirettamente) potrebbero includere: paura di ammalarsi; evitare di avvicinarsi alle strutture sanitarie per paura di essere...
Il gesto suicidario
Il fenomeno del gesto suicidario Affrontando questa tematica del gesto suicidario è necessario distinguere l’ideazione suicidaria e i comportamenti associati al suicidio. La prima è costituita da pensieri connessi al suicidio e alla pianificazione dello stesso. Può...
A mali estremi, estremi rimedi: La vergogna e la colpa in chi ha subito violenze, maltrattamenti e grave trascuratezza
Nell’articolo “Vergogna: l’emozione indicibile” abbiamo parlato in generale di questa emozione, della sua funzione, di quando può costituire un problema e di come ci spinge a reagire. Oggi ci concentreremo sulla vergogna sperimentata da chi è stato vittima di...
Cos’è e come si cura il Disturbo Ossessivo Compulsivo
Cos'è il Disturbo Ossessivo Compulsivo Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) ha generalmente un esordio precoce: il 20% nell’infanzia, il 29% nell’adolescenza e, comunque, il 70% prima dei 30 anni. Il DOC prevede che vi siano delle ossessioni, ovvero pensieri o...
Abbuffate: meditazione del perdono
ASCOLTA IL PODCASTMeditazione del perdono La dott.ssa Giada Sera ci propone una meditazione relativa al cibo e al perdono. Leggi anche l'articolo: DISREGOLAZIONE EMOTIVA E ALIMENTAZIONE: IL LEGAME TRA EMOZIONI E CIBO
Disregolazione emotiva e alimentazione: il legame tra emozioni e cibo
Molto spesso provare emozioni acquista un connotato negativo: ci fa sentire deboli, fuori controllo o troppo vulnerabili. In realtà le emozioni sono fondamentali, sono segnali che ci permettono di orientarci e sopravvivere nel mondo. Ad esempio, la rabbia ci permette...
Alcool e Alcolismo
Definizione di alcolismo L’alcolismo è una malattia cronica caratterizzata da alterazioni comportamentali, fisiche e psichiche, causate dal consumo compulsivo di elevate quantità di alcool. L’OMS ha stimato, nel 2010, che le persone affette da alcolismo nel mondo...
Il Groupthink
Di cosa si tratta? Il termine è stato coniato nel 1972 da I. Janis e descrive il processo attraverso il quale un gruppo prende decisioni cattive o irrazionali. in queste situazioni ogni membro del gruppo adegua le proprie opinioni al modo in cui lui pensa sia il...
Video Autonomia: scoprire il mondo, educare alle scelte
L'ultimo appuntamento dedicato al mondo della pedagogia con la dott.ssa Cristina Veronese che esplora il tema dell'autonomia nei bambini.
Non chiamateli capricci! Leggere i comportamenti dei bambini e trovare soluzioni efficaci.
In questo secondo video dedicato al mondo della pedagogia la dott.ssa Cristina Veronese ci parla dei capricci nei bambini e di come trovare soluzioni efficaci attraverso l'osservazione e la comprensione delle esigenze...
Video Non chiamateli capricci! Leggere i comportamenti dei bambini e trovare soluzioni efficaci.
Non chiamateli capricci! Leggere i comportamenti dei bambini e trovare soluzioni efficaci. PEDAGOGISTA CRISTINA VERONESE Come pedagogista svolge interventi di consulenza rivolti alle famiglie che stanno attraversano...
DISFORIA DI GENERE E COMORBILITA’ ANSIOSO-DEPRESSIVA
Stressor Psicosociali e Disformia di genere Problemi di disforia di genere possono interessare individui di tutte le età. Transessuali Male-to-Female potrebbero non cercare assistenza psicologica o medica anche fino alla mezza età, mentre transessuali Female-to-Male...
IL LAVORO PSICOTERAPEUTICO CON SOGGETTI TRANSESSUALI
La pianificazione del trattamento di problemi legati al genere dipende da numerosi fattori tra cui la fase di sviluppo dell’identità transessuale, la conoscenza che il paziente ha delle diverse opzioni di gestione del problema e la presenza di eventuale comorbilità o...
La App del Centro Interapia
Saronno 9 giugno 2021 Il team del centro Interapia è molto felice di segnalare la pubblicazione della nuova app per IOS scaricabile gratuitamente per dispostivi iPhone e iPad. Puoi scaricare l'app seguendo questo link L'app è stata creata con un duplice scopo: offrire...
Video Come Gestire un Attacco di Panico
Il dott. Simone Sottocorno psicologo e psicoterapeuta ci parla in questo video di come gestire un Attacco di Panico.
La rabbia: a cosa serve e come imparare a gestirla
Le emozioni sono fondamentali nella nostra vita, anche quelle che consideriamo meno piacevoli. La rabbia, ad esempio, viene spesso considerata inutile o dannosa, soprattutto per le nostre relazioni. Come facciamo a riconoscere la rabbia? Per riferirci a tale emozione...
DEPRESSIONE POST PARTUM: FATTORI DI RISCHIO E DI PROTEZIONE
La nascita di un figlio è un evento particolare che costituisce la transizione dall’essere coppia all’essere genitori, portando con sé una serie di notevoli cambiamenti: nell’identità personale, nell’identità sociale, nella riorganizzazione delle abitudini e della...
Vergogna: l’emozione indicibile
Quando ci vergogniamo l’impulso è a nasconderci, renderci invisibili, scomparire. Non stupisce che proprio la vergogna sia una delle emozioni più difficili da affrontare e condividere. Persino all’interno del contesto terapeutico non è così semplice parlare di...
Le emozioni: perché è così importante imparare a gestirle
Nel corso della nostra vita tutti proviamo con le emozioni, anche se non sempre ne siamo pienamente consapevoli. Talvolta sentiamo chiaramente di essere felici o arrabbiati , mentre molto spesso ci sentiamo “strani” e “attivati” ma non capiamo cosa ci succede. Le...
Terapia cognitivo comportamentale (CBT)
DI COSA SI TRATTA? La terapia cognitivo-comportamentale è attualmente considerata uno dei più efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento di disturbi psicopatologici. L’approccio postula una relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, evidenziando...
Come Gestire un Attacco di Panico
QUANDO L’USO DI UNA SOSTANZA DIVENTA PATOLOGIA
Quando si parla di dipendenza da sostanze ci si riferisce ad un utilizzo problematico delle stesse, ma quando si arriva a definirlo tale? L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS, 2012) ha stimato la diffusione dell’uso di sostanze illegali tra la popolazione...
Video L’ABC dell’educare: alcuni elementi fondamentali.
Crescere dei figli/e è un percorso non privo di ostali, durante il quale ogni genitore può sentirsi spaesato e pieno di quesiti. COME ESSERE GENITORI CAPACI DI TROVARE SOLUZIONI UTILIZZANDO LE PROPRIE RISORSE? Gli interventi...
TRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DELLA FRONTE FRESCA
ASCOLTA IL PODCASTTRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DELLA FRONTE FRESCA Eccoci pronti per l’ultimo esercizio di Training Autogeno: quello della fronte fresca. “Mi sta scoppiando la testa”, “Ho il cervello in fiamme” sono espressioni che adottiamo quando siamo totalmente...
Video Origini del Termine Panico
Il dott. Simone Sottocorno psicologo e psicoterapeuta ci conduce attraverso questo breve video alle origine del termine panico, attraverso il racconto dei miti degli antichi greci. Questo video appartiene alla serie...
Video Come Riconoscere gli Attacchi di Panico
Il dott. Simone Sottocorno ci parla di come riconoscere gli attacchi di panico.
Sessualità online: quando l’uso di internet per scopi sessuali diventa problematico
Internet e sessualità online Sessualità online: internet ha cambiato il modo di comunicare e di gestire le relazioni interpersonali portando anche a modificare le modalità con cui viene vissuta la sessualità. Offrendo una varietà praticamente illimitata di materiale,...
Genitorialità: Tre incontri gratuiti per i Genitori
Siamo felici di segnalare che la dott.ssa Cristina Veronese insieme al centro interapia organizzerà tre incontri online sul tema della genitorialità. Gli incontri sono rivolti a genitori e nonni con bambini fino agli 11 anni e sono completamente gratuiti. Il ciclo di...
TRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DEL CUORE
ASCOLTA IL PODCASTPodcast training autogeno Dopo aver provato l’esercizio del respiro, siamo pronti a passare a quello del cuore. Come sempre, è importante aver esplorato e sperimentato a fondo l’esercizio precedente prima di dedicarsi a quello successivo; questo...
l Nove Tipi di fame Mindful Eating
ASCOLTA IL PODCASTPodcast sui 9 tipi di fame Mindful Eating La dott.ssa Giada Sera ci parla dei novi tipi di fame in relazione alla pratica della mindful Eating.
La cultura della dieta
Ti capita di rimuginare su cosa dovresti o non dovresti mangiare? Ti sei mai reso conto che categorizzi i cibi in “buoni e cattivi”? Hai la sensazione di essere a dieta da una vita? Ti capita spesso di chiacchierare con amici riguardo diete o consigli per raggiungere...
La Gravidanza dopo un tumore al seno: L’importanza del supporto psicologico
Il cancro al seno è attualmente il più comune tipo di cancro tra le donne di tutto il mondo (OMS, 2016). Per le donne che sopravvivono al cancro, la fertilità e i problemi riproduttivi sono della massima importanza e quasi il 50% delle giovani donne desidera una...
Il ruolo della pandemia nei disturbi del comportamento alimentare
Durante l’emergenza sanitaria da coronavirus, i disturbi del comportamento alimentare sono aumentati del 30%. La pandemia ha, infatti, modificato le nostre abitudini, messo in crisi certezze da lungo tempo stabili, modificato consuetudini, richiesto notevoli capacità...