by Laura Grigis | Dec 3, 2018 | Articoli di Psicologia, Attacchi di Panico, Controllo
Tutti abbiamo bisogno di tenere tutto sotto controllo ma nessuno ci riesce. Semplicemente perché è impossibile: facciamocene una ragione. La risposta più prevedibile alla difficoltà di tollerare l’incertezza è il bisogno di controllo: controllare sia fattori esterni...
by Laura Grigis | Oct 10, 2018 | Articoli di Psicologia
Indice dei contenutiMa cosa muove, più o meno consapevolmente, le mani verso i capelli fino allo strappo? Perché ci si strappa i capelli? Diversi studi hanno fornito differenti risposte a questa domanda:E’ possibile curare la tricotillomania? La tricotillomania, dal...
by Laura Grigis | Sep 17, 2018 | Articoli di Psicologia
Cogito ergo soffro. Quando pensare troppo fa male è un saggio scritto da Giorgio Nardone e Giulio De Santis nel 2011, in cui ci viene spiegato cosa succede nella nostra mente quando si insinua un dubbio. Nardone affronta così un problema tipico del mondo...
by Laura Grigis | Sep 13, 2018 | Articoli di Psicologia
Il disturbo visto dalla parte di una figlia che ne ha subito le ricadute Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) è un disturbo subdolo e poco noto tra la gente comune, che può nuocere grandemente, oltre che alla persona che ne soffre, anche ai suoi familiari. L’autrice...
by Laura Grigis | Sep 4, 2018 | Ansia, Articoli di Psicologia
Il termine convinzioni irrazionali è stato ideato dallo psichiatra americano Albert Ellis, uno dei padri fondatori delle Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. L’idea nasce dall’osservazione del fatto che molte persone soffrono a causa del loro particolare modo di...
by Laura Grigis | Aug 14, 2018 | Articoli di Psicologia, Controllo
la paura di perdere il controllo fino ad impazzire può rappresentare un disturbo invalidante per molte persone che entrano in uno stato di loop legato all’evitamento e al tentativo di controllo.
by Laura Grigis | Jul 14, 2018 | Articoli di Psicologia
A tutti sarà capitato, più di una volta, di non essere puntuali ad un appuntamento,di rimandare un impegno, di ritardare una decisione, o di temporeggiare. Quando però questo modo di fare diventa quotidiano, quando la scelta è sempre rimandata e la nostra agenda si...
by Laura Grigis | Jul 14, 2018 | Articoli di Psicologia
Il benessere psicologico dopo il trapianto di cuore La salute fisica e la salute mentale, ormai si sa, sono strettamente correlate; ma spesso succede che un evento che ci permette di riacquisire la salute fisica, possa poi influenzare negativamente il benessere...
by Laura Grigis | Jun 28, 2018 | Articoli di Psicologia
La vitiligine è una malattia dermatologica ad andamento cronico e progressivo, caratterizzata da chiazze cutanee carenti (ipocromia) o prive (acromia) di pigmento melanico, quindi dal caratteristico colore “bianco latte”. Queste chiazze, di solito disposte...
by Laura Grigis | Jun 28, 2018 | Articoli di Psicologia
La malattia mentale, qualunque essa sia, mette a dura prova non solo il paziente che ne è affetto ma anche tutte le persone che gli stanno vicino e che sperimentano la disfunzionalità dei sintomi nella quotidianità. Esistono però alcune patologie che coinvolgono...