Perfezionismo ed evitamento: come immagini una persona perfezionista? Come, invece, descriveresti una persona che tende ad evitare gli adempimenti, i problemi o le situazioni “più faticose”? Spesso tendiamo a rappresentarci i costrutti psicologici in modo ben...
Giada Sera
Giada Sera
I suoi articoli di Psicologia
Emozioni e sessualità: la relazione tra depressione e sessualità
Diversi aspetti - fisici, psicologici, contestuali - possono influire sul ciclo di risposta sessuale. Ad esempio, le fasi di eccitazione e di orgasmo possono variare in base alla nostra età, ai livelli ormonali, al contesto situazionale in cui si svolge l’atto...
Piacere sessuale nella donna: quando si parla di disturbo?
Nel corso del tempo la figura della donna è cambiata notevolmente. Se inizialmente a prevalere era un modello monosessuale, dove la donna era una versione minore dell’uomo e i suoi genitali una versione meno sviluppata, dal ‘700 si sviluppa un modello bisessuale che...
Mindful eating: i 9 tipi di fame
La mindful eating è un approccio al cibo focalizzato sulla consapevolezza e sulla presenza a sé stessi durante l’atto del mangiare. Grazie all’attenzione al cibo e alle nostre sensazioni fisiche riusciamo a fare scelte consapevoli rispetto a quello che vogliamo...
Desiderio sessuale: cos’è e quali sono le patologie correlate
Cos’è il desiderio sessuale? Il desiderio sessuale si può definire una pulsione con scopo biologico che permette di arrivare alla libido e presenta un’organizzazione nervosa paragonabile ad altri impulsi biologici come la fame, la sete o il sonno. Il desiderio...
Mindful eating: mangiare consapevole cosa vuol dire?
Con il termine mindful eating si intende un nuovo approccio al cibo, nel quale ritroviamo la calma nel momento del pasto stando presenti su di noi e sul momento che stiamo vivendo. Imparare a spostare l’attenzione sul cibo e sulle nostre sensazioni fisiche permette di...
Vaginismo: cos’è e come si tratta
SommarioCosa cambia tra vaginismo e dispareunia? La diagnosi del grado di vaginismoQual è il trattamento necessario? Conseguenze a lungo termine per disfunzioni non trattatePodcast sull'argomentoChiedi un consulto Il vaginismo è una disfunzione sessuale...
Dispareunia: cos’è e come si tratta
La Dispareunia è una disfunzione sessuale. Rientra nei Disturbi da dolore sessuale e, in particolare, è definita come un ricorrente e persistente dolore genitale associato al rapporto sessuale con conseguente disagio e difficoltà interpersonali. Cos'è il dolore? Il...
Il ciclo di risposta sessuale e le disfunzioni sessuali
Il benessere sessuale sta acquisendo sempre maggior rilievo e importanza nella vita delle persone. E’ diventato un motivo per cui si chiede aiuto a professionisti specializzati, non solo quando si parla di patologia. Inoltre la sessualità, che prima era riconosciuta...